限制兒童看電視可減肥

　　美國一項最新研究顯示，限制兒童看電視的時間并讓他們保持一定運動量，可有效降低兒童肥胖的風(fēng)險。美國兒科學(xué)會曾就控制兒童肥胖癥提出建議說，兒童每天看電視時間應(yīng)限制在2小時以內(nèi)。但美國媒體日前報道說，美國艾奧瓦州立大學(xué)研究人員進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)美國兒童達(dá)不到這些要求。

　　調(diào)查表明，在接受調(diào)查的兒童中，僅有12%的男孩和16%的女孩能達(dá)到美國兒科學(xué)會的要求，既能保持一定運動量又能控制看電視時間，這些男孩和女孩體重超重的比例分別為10%和20%。那些運動量不足且看電視時間過多的男孩和女孩，其體重超重的比例分別高達(dá)35%到40%。

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