高科技產(chǎn)品背后隱藏著危害

　　隨著科技越來越深入地走進(jìn)人們的生活，一些時(shí)尚產(chǎn)品如電腦，手機(jī)、MP3等也成為兒童節(jié)的禮物。但殊不知，在這些時(shí)尚產(chǎn)品背后，可能隱藏著危害。

　　孩子使用手機(jī)的危害

　　英國一份研究報(bào)告提醒家長，小孩子使用手機(jī)更容易受到手機(jī)的輻射。研究表明，小孩在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人要高出50％。孩子對(duì)輻射的吸收率之所以比成年人高，是因?yàn)樗麄兊亩�朵和顱骨薄且小。強(qiáng)大的電磁波長期在腦邊釋放，會(huì)影響少年兒童大腦發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)腦瘤。為此，研究人員向家長發(fā)出呼吁，為了下一代的身體健康不受影響，必須對(duì)自己的小孩使用手機(jī)加以限制。

　　另外，據(jù)英國科學(xué)家報(bào)告，兒童應(yīng)避免長時(shí)間使用手機(jī)，不使用時(shí)應(yīng)讓手機(jī)與頭部、大腿等“容易受傷的器官”保持距離，避免影響生殖能力。盡管市面上的手機(jī)輻射大多符合目前的安全標(biāo)準(zhǔn)，但輻射仍會(huì)對(duì)人體造成影響。手機(jī)制造以廣告吸引16歲以下的兒童與青少年買手機(jī)，是一種不負(fù)責(zé)任的行為。

　　預(yù)防電腦、電子游戲“中毒”

　　隨著電腦的普及與應(yīng)用，越來越多的少年兒童對(duì)電腦產(chǎn)生迷戀，很多少年兒童已發(fā)展到了沉溺的程度，即已對(duì)電腦玩上了癮，不能自拔，故而造成不應(yīng)有的生理和心理傷害。對(duì)此，許多家長、教師極其擔(dān)心而又束手無策，在臨床工作中經(jīng)常遇到前來咨詢的家長。

　　另外，當(dāng)前流行的相當(dāng)部分的電子游戲都帶有暴力內(nèi)容，青少年最喜歡的電子游戲中有50％帶有暴力內(nèi)容。暴力電子游戲增加了游戲者的攻擊行為、攻擊認(rèn)知、攻擊情感、生理喚醒。調(diào)查研究了11～15歲男孩玩網(wǎng)絡(luò)游戲的群體特征，發(fā)現(xiàn)其網(wǎng)絡(luò)游戲群體具有層級(jí)性，且各群體之間經(jīng)常發(fā)生言語或身體沖突。

　　有專家認(rèn)為玩暴力電子游戲可能會(huì)減少游戲者對(duì)受害者的同情并使其更傾向于把周圍世界看作是一個(gè)危險(xiǎn)的地方。1999年美國哥倫比亞高級(jí)中學(xué)校園槍擊案之后，人們開始關(guān)注電腦游戲這一新興的媒體暴力形式。很多研究證明了游戲中的暴力會(huì)增加人的攻擊性。

　　那么，少年兒童電腦、電子游戲上癮怎么辦？應(yīng)如何矯治？

　　1.認(rèn)真查找上癮的原因

　　導(dǎo)致他們上癮的原因一般有以下幾點(diǎn)：

　　第一，電腦網(wǎng)絡(luò)及游戲具有強(qiáng)烈的刺激性、趣味性、娛樂性、互動(dòng)性，深深吸引了廣大兒童。一些網(wǎng)吧的經(jīng)營者，受利益驅(qū)動(dòng)，非法經(jīng)營，有的甚至不擇手段吸引少年兒童上網(wǎng)、玩游戲，教唆少年兒童瀏覽不良信息和黃色網(wǎng)站，采取優(yōu)惠政策鼓勵(lì)少年兒童長時(shí)間上網(wǎng)，讓他們玩通宵，有意使他們上癮。

　　第二，由于少年兒童處于心理和生理發(fā)育的特殊時(shí)期，好奇心強(qiáng)烈，求知欲旺盛。他們想用自己的眼睛觀察、探索客觀世界，對(duì)學(xué)校教育和家庭教育有一種逆反心理。

　　青春期的少年性生理發(fā)育基本成熟，而性心理教育的相對(duì)滯后和青春期性教育的缺乏，故他們對(duì)異性好奇而迷戀網(wǎng)上的“黃色”信息。此外，生動(dòng)有趣的游戲也正好滿足了少年兒童愛玩好斗、爭強(qiáng)好勝、自我表現(xiàn)的心理需求，更有個(gè)別青少年，由于學(xué)習(xí)成績的不理想以及師生關(guān)系、親子關(guān)系不和諧等，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界產(chǎn)生逃避感，而對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界的心理依賴和寄托愈加強(qiáng)烈。

　　2.循循善誘，告誡上癮的危害

　　在孩子學(xué)習(xí)電腦初期，就應(yīng)向他們講明電腦的用途和玩電腦的危害，告訴他們，如果一味沉溺于上網(wǎng)、玩游戲就會(huì)得“電腦綜合癥”，不僅會(huì)使眼睛近視、食欲下降、體重減輕、渾身無力、頭昏腦脹、失眠多夢(mèng)、情緒低落、煩躁不安、反應(yīng)遲鈍，而且會(huì)出現(xiàn)頸椎酸痛，手臂麻木等癥狀。

　　這樣不僅影響學(xué)習(xí)，而且會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身心健康。有的少年兒童因長期滯留在虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，必然弱化社會(huì)道德意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，有的少年甚至走上犯罪的道路。通過教育，目的在于引起少年兒童高度重視，并培養(yǎng)他們的自律性，做到自我控制，自我加壓，自覺防止“病毒”侵害，防患于未然。

　　3.早發(fā)現(xiàn)，早矯治

　　電腦“病毒”不可怕，預(yù)防應(yīng)為先。家長、教師要時(shí)常留意少年兒童的情緒變化，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。

　　一般玩電腦、游戲上癮者會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：

　　上網(wǎng)站玩游戲時(shí)，精神煥發(fā)，連續(xù)十幾個(gè)小時(shí)不吃、不喝、不睡：下網(wǎng)或停止玩游戲時(shí)，精神疲憊、思維遲鈍、表情冷漠、情緒低落，無心上學(xué)，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣，甚至不滿。嚴(yán)重者生物鐘紊亂，極似吸毒者，面黃及頭痛、惡心，精神萎靡不振，伴有強(qiáng)烈的心理依賴的生理反應(yīng)。因渴望游戲升級(jí)、過關(guān)而癡迷，出現(xiàn)煩躁不安、易怒、反抗等不良情緒。有的不能自控，半夜起來偷著去網(wǎng)吧，甚至逃學(xué)，干脆不回學(xué)校。

　　家長、教師一旦發(fā)現(xiàn)上述苗頭，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行矯治。教育他們轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待學(xué)習(xí)和玩電腦游戲。教育他們應(yīng)用電腦掌握信息技術(shù)是為了更好地學(xué)習(xí)和工作，做電腦的主人，而不應(yīng)做電腦的奴隸。引導(dǎo)他們向著健康、有益的方向發(fā)展。家庭、學(xué)校應(yīng)相互配合，搞好監(jiān)督。

　　家長、教師要掌握電腦知識(shí)，便于與孩子交流溝通，和他們建立一種和諧的師生關(guān)系和親子關(guān)系，不要因其學(xué)習(xí)成績不佳就趕出家門、教室或諷刺、打罵。要正確引導(dǎo)、主動(dòng)幫助他們解決思想以及學(xué)習(xí)、生活中的困難。家庭、學(xué)校中的電腦要在“垃圾”網(wǎng)站設(shè)密，防止學(xué)生精神受到污染，要引導(dǎo)他們多學(xué)科學(xué)知識(shí)，少玩游戲，并時(shí)常檢查孩子瀏覽網(wǎng)頁的有關(guān)內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)“毒品”及時(shí)刪除。

　　MP3隨身聽：

　　對(duì)孩子聽力的影響

　　如名片般大小、攜帶方便的MP3、隨身聽，已是許多上班族的最佳良伴，也是學(xué)生族群的新寵兒。不過，在享受音樂愈來愈便利的同時(shí)，你可能逐漸陷入無聲的危機(jī)。

　　美國語言聽力協(xié)會(huì)（ASHA）公布的一項(xiàng)調(diào)查指出，聽力受損與MP3隨身聽的流行有關(guān)。我國的情況也不容樂觀。醫(yī)師發(fā)現(xiàn)，愈來愈多的學(xué)生因聽力受損來就醫(yī)，他們大部分有聽MP3隨身聽的習(xí)慣。你既不想聽力受損，又視音樂為精神、活力的泉源，那么，到底該怎樣正確使用mp3隨身聽？

　　專家認(rèn)為，控制聆聽的音量及時(shí)間、選一副好耳機(jī)，是最好的預(yù)防方法。

　　首先，音量別超過最大音量的60％，當(dāng)旁人聽到你耳機(jī)傳來的樂聲，或是你戴上耳機(jī)后聽不到周圍的聲音，也表示音量太大。

　　另外，讓音樂遠(yuǎn)離你的床�？釔垡魳返哪贻p人，常戴著耳機(jī)入睡，人睡著了，耳朵還不斷地接受刺激，在不知不覺中聽力又損壞了不少。

　　再者，選擇適合的耳機(jī)很重要。選購時(shí)，不妨挑能阻絕外在噪音的耳機(jī)，以減少因環(huán)境噪音而加大隨身聽音量的機(jī)會(huì)。一般認(rèn)為，頭罩式比耳塞式耳機(jī)好，因?yàn)槎�塞式耳機(jī)傳出的聲波直通內(nèi)耳，音量較頭罩式耳機(jī)音量提高6～9分貝，對(duì)聽力傷害較大。從今天起，改變聽隨身聽的習(xí)慣吧！

　　專家建議：每天聽隨身聽，最好不要超過1小時(shí)，并應(yīng)隨音量增加遞減使用時(shí)間。否則，聽太久會(huì)傷聽力。但每聽1小時(shí)應(yīng)休息30～40分鐘。醫(yī)生表示，雖然用耳罩式耳機(jī)聽有點(diǎn)不便。但它可以讓你的聽力少受損害。

　　注意耳朵變化，長期使用隨身聽的年輕人，如果自我感覺有耳鳴、耳悶或耳痛，或看電視的聲音必須很大才聽得見，別人跟你講話必須一再重復(fù)時(shí)，表示你的聽力可能受損了，最好趕快到耳鼻喉科做詳細(xì)檢查。

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