讓寶寶的皮膚水嫩過冬季

        天氣越來越冷，也越來越干燥，寶寶原來水嫩的皮膚開始出現(xiàn)干裂，讓媽媽們心痛不已。怎么才能讓寶寶的皮膚遠離干裂呢？現(xiàn)在教給媽媽們一些簡單的方法。

　　多喝水

　　冬季，寶寶的小嘴唇特別容易變干，甚至脫皮。與其他肌膚相比，唇部沒有汗腺及油脂分泌，寶寶又喜歡舔嘴唇，不僅不能濕潤口唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。多喝溫開水，是最有效讓寶寶嘴唇保持濕潤的方法。

　　選用適當?shù)淖o膚品

　　兒童的皮膚含水較高，特別是3歲以下的嬰幼兒，每年冬季節(jié)若不加以適當?shù)谋Ｗo，寶寶的皮膚容易失水、干燥、起皺、脫屑、發(fā)紅，特別是臉和小手背。這是為寶寶選擇合適、安全的護膚品很有必要。

　　市面上銷售的護膚品按一周歲為界區(qū)分，一周歲以下的寶寶可以選擇專門的嬰兒護理品，一周歲以上的則可以選用兒童護理品。此外，在買嬰兒護膚品的時候首先要選專業(yè)的產品，不是專業(yè)、正規(guī)生產兒童護膚品廠家的產品很可能含有成人用品成分，最好不要買。即使是專門生產孩子化妝品的廠家，生產的新產品也不要買，最好選一些成熟的老產品，聽聽別人的介紹和意見，而且，寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。另外，要看一下產品成分表，盡量選一些成分比較簡單、不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的產品，以減少對寶寶皮膚的刺激。

　　此外，每次寶寶洗手臉后，一定要為寶寶涂上潤膚油。寶寶若常流口水，會把嘴周圍皮膚弄得紅紅的，先擦干口水，再涂潤膚油。

　　營養(yǎng)均衡的飲食

　　冬季一定要為孩子準備營養(yǎng)豐富，搭配合理的飲食。給寶寶吃些富含維生素A的食物，因為當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，因而禽蛋、豬肝、魚肝油、黃豆、花生等食物是上選。以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養(yǎng)物質，減輕皮膚干燥。

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