哺乳：回奶后如何再下奶？(4)

　　氣血虛虧而兼有肝郁氣滯

　　如果二者兼有，則應綜合兩型辨證治之。此外，治療產后缺乳的同時，一定要注意調整情志，防止急躁、抑郁情緒，重視改善飲食，適當多吃鯽魚、豬蹄、母雞、赤豆等食物煮的湯水，注意改進哺乳方法，定時哺乳，每次哺乳時要讓嬰兒吮緊乳頭并吸空乳房，局部還可用溫熱水或蔥湯輕輕揉洗乳房，以起到溫運的作用

　　產后奶少多因身體虛弱，氣血生化之源不足，或因肝郁氣滯乳汁運行受阻所致。

　　產后氣血虛弱表現(xiàn)為產后奶少，或全無，乳汁清稀，乳房柔軟，無脹痛感，面色光白少華，神疲食少，舌淡少苔。對此可用具有補氣養(yǎng)血，佐以通乳作用的中成藥”通乳丹”，每次6克，日服2次，用豬蹄煮湯，或者雞湯送服。

　　產后肝郁氣滯表現(xiàn)乳汁分泌極少，或全無，伴有胸脅脹悶，乳房脹痛，心情抑郁不樂，或有低熱，舌苔薄黃。對此可用具有疏肝解郁，通絡下乳作用的中成藥”下乳涌泉散”，每次6克，日服2次，或”生乳靈”每次服一瓶，日服2次，溫開水送服。

　　1、材料：生木瓜250克。

　　用法：將生木瓜切片煮湯，加適量鹽、油，吃菜喝湯，每日2次，2-3天見效。

　　2、豬腳1000克，豆250克。

　　用法：放在一起煮1小時，當菜吃，每日吃2餐，連吃2天見效。

　　使用于產后乳汁不分泌或乳汁不能滿足寶寶的需要，如果產婦有疾病應及時治療，忌食動物肝臟。

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