如何選擇好的避孕方法

　　對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的女性而言，便利舒適的程度，與安全性一樣，是她們?cè)诒茉蟹绞降倪x擇上需要考慮的“關(guān)鍵因素”。不方便不舒服的避孕方式，慢慢會(huì)使我們的身體對(duì)性產(chǎn)生“排斥反應(yīng)”，嚴(yán)重影響抵達(dá)快樂(lè)的機(jī)會(huì)與能力。

　　避孕，是求安全還是求便利舒適？很多年輕女性會(huì)選前者，因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)手術(shù)臺(tái)上的恐懼與無(wú)助，是噩夢(mèng)中的噩夢(mèng)；而對(duì)更有經(jīng)驗(yàn)的女性而言，便利舒適的程度，與安全性一樣，是她們?cè)诒茉蟹绞降倪x擇上需要考慮的“關(guān)鍵因素”。不方便不舒服的避孕方式，慢慢會(huì)使我們的身體對(duì)性產(chǎn)生“排斥反應(yīng)”，嚴(yán)重影響抵達(dá)快樂(lè)的機(jī)會(huì)與能力。來(lái)自美國(guó)的社會(huì)學(xué)家勞瑞斯女士，發(fā)現(xiàn)她周圍的中國(guó)女性同事，有超過(guò)75%的人選擇女性宮內(nèi)節(jié)育器(俗稱“上環(huán)”)做為避孕方式時(shí)，大感吃驚。因?yàn)�，相�?dāng)一部分女同事訴說(shuō)上環(huán)之后經(jīng)血增加，整個(gè)經(jīng)期頭暈?zāi)垦�，氣色不佳；另有部分女同事因此子宮發(fā)炎，“然而，她們?nèi)哉J(rèn)準(zhǔn)這是她們應(yīng)盡的‘義務(wù)’。”勞瑞斯大惑不解，“既然兩性在性上獲得的釋放與快樂(lè)是相等的，那么，為何避孕的種種不舒適一定要由女性來(lái)負(fù)擔(dān)？”在美國(guó)，超過(guò)60%的育齡期女性選擇口服避孕藥這種既舒適又安全的避孕方法，而她們的伴侶也越來(lái)越樂(lè)意接受男用避孕套，“避孕越來(lái)越成為一個(gè)輕松話題。”

　　也許勞瑞斯的建議是對(duì)的？避孕，應(yīng)該選最便利舒適的，選符合階段性生理狀態(tài)的。

　　1.口服避孕藥

　　舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥(如媽富隆)每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對(duì)經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習(xí)慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。

　　為解決短效口服避孕藥的漏服問(wèn)題，有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法可供借鑒：在電腦上制作當(dāng)月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個(gè)相應(yīng)的記號(hào)，夫妻間互相提醒，可防遺忘。

　　新一代的短效避孕藥通過(guò)成分的改進(jìn)，已有效改變了老一代的避孕藥導(dǎo)致發(fā)胖、長(zhǎng)痤瘡、毛發(fā)增多等副作用，并且對(duì)胎兒的發(fā)育毫無(wú)影響，也就是說(shuō)，只要你們身心各方面都準(zhǔn)備好了，準(zhǔn)備要一個(gè)寶寶，停藥后馬上就可以妊娠。

　　一杯清水送一片藥，就可以制造毫無(wú)隔閡的性愛(ài)，多么方便。

　　當(dāng)然，對(duì)于口服避孕藥，需要澄清的一個(gè)誤會(huì)是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩，干脆事先不做“預(yù)備”工作，直到經(jīng)歷了性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕藥服下。婦科專家甚至叫這種年輕女孩為“毓婷族”。事實(shí)上，這種做法是夸大了緊急避孕的“神奇效果”。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過(guò)對(duì)排卵和子宮內(nèi)膜抑制而起作用的，因此，在同一月經(jīng)周期內(nèi)連續(xù)、多次服用它，會(huì)增加月經(jīng)紊亂的發(fā)生幾率，也會(huì)增加失敗率。

　　也就是說(shuō)，緊急避孕藥偶爾使用，效果還值得信賴。你要是頻繁求助于它，等一陣子，你就得去看老中醫(yī)來(lái)調(diào)理月經(jīng)了。

　　2.安全期避孕法

　　舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因?yàn)榭梢栽诹?xí)慣于各種“嚴(yán)防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂(lè)趣。然而很多女性在同樣陶醉于它的“無(wú)障礙接觸”的快意之余，卻始終對(duì)它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過(guò)兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會(huì)對(duì)這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態(tài)，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放松。

　　是不是說(shuō)安全期避孕法就一定不牢靠？那倒不見(jiàn)得。20%的失敗率是統(tǒng)計(jì)出來(lái)的，而且導(dǎo)致安全期避孕失敗的理由，更是多種多樣，包括月經(jīng)不規(guī)律，生活環(huán)境發(fā)生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會(huì)造成安全期紊亂。而這一紊亂不一定發(fā)生在每個(gè)人身上。

　　很多女性有穩(wěn)定的生活工作環(huán)境，有朝夕相處的伴侶，每個(gè)月的月經(jīng)周期都是28天或30天，為什么不能在“萬(wàn)無(wú)一失”的時(shí)間段享受一下安全期避孕？如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過(guò)程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。

　　男人并不反對(duì)體外排精，因?yàn)樵跊_浪般抵達(dá)高潮的一剎那之前，有一個(gè)“急停”動(dòng)作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現(xiàn)。

　　你根本不用擔(dān)心他不愿體外排精，雖然他一再聲稱：“這種急停的難度太大了。”但只要精神集中，想做到并不太難。讓他配合時(shí)，不要怨責(zé)，而要哄勸。你肯哄他，他就不會(huì)強(qiáng)調(diào)：“精液對(duì)你有好處，是最好的美容品。”再說(shuō)，這不是安全期嘛！

　　3.男用避孕套

　　對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達(dá)99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦?xí)r有一點(diǎn)點(diǎn)“微辣感”。相信男性的生理感覺(jué)也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

　　在最開放的大學(xué)，生理課講座上的一個(gè)小游戲，就是比賽“吹避孕套”，這一游戲旨在消解對(duì)避孕套的神秘印象，讓男女同學(xué)懂得使用避孕套的種種好處：安全避孕、延長(zhǎng)射精時(shí)間、預(yù)防性病和艾滋病。

　　已婚夫婦使用安全套避孕的比例，在中國(guó)城市為31%，農(nóng)村只有12%，而這個(gè)比例在日本是56%，新加坡是71%，甚至在印度，也有43%。為什么很多中國(guó)女性棄這樣舒適廉價(jià)的方式不用？答案是“他不想用，我怕他不高興”。

　　其實(shí)在避孕過(guò)程中，這種以男性的感受為主體的習(xí)俗應(yīng)該改一改，避孕必須以女性為主體，因?yàn)檎�是她們，單方面在承�?dān)性事的后果。做妻子的可以找機(jī)會(huì)跟丈夫談一談，盡量在使用安全套避孕方面達(dá)成一致。當(dāng)然談的時(shí)候和做的時(shí)候，都不要“義正辭嚴(yán)”，不要讓對(duì)方認(rèn)為他是在盡義務(wù)，在單方面做出犧牲，而是要強(qiáng)調(diào)“戴套”的情趣性。各種炫彩水果色的避孕套、超薄及凸點(diǎn)式避孕套，完全可能給閨房帶來(lái)一種想入非非的色彩。關(guān)鍵是你怎樣去誘導(dǎo)他，與他一同完成這場(chǎng)生動(dòng)的前戲。

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