怎樣的步驟哺乳才正確？

　�、偾鍧嵞赣H的手及乳房。哺乳時(shí)母親要用肥皂仔細(xì)清洗雙手，然后以干凈的脫脂棉浸在溫水中，擦拭乳頭及乳暈，由于酒精會(huì)傷害乳頭，所以不可使用。

　�、趮雰号c母親應(yīng)采取較輕松的姿勢(shì)。剛開(kāi)始嬰兒和母親都尚未習(xí)慣，所以抱姿比較生硬，甚至有些母親過(guò)于緊張而抱住嬰兒，使嬰兒因痛苦而無(wú)法吸奶，所以希望哺乳的母親，能以輕松的姿勢(shì)擁抱嬰兒，哺乳時(shí)，可坐在床上或椅子上。

　　把嬰兒的頭部枕在手腕的內(nèi)側(cè)，輕松彎下上半身，讓嬰兒坐在自己膝上。

　　③讓嬰兒完全含住乳房。以另一只手的食指、中指夾住乳暈外側(cè)，把嬰兒的口轉(zhuǎn)向乳房，再把乳頭放進(jìn)嬰兒的口中，此時(shí)千萬(wàn)不可用乳房堵住嬰兒的鼻子，有時(shí)即使將乳頭放入嬰兒的口中，嬰兒仍無(wú)法順利吸吮，所以應(yīng)該把整個(gè)乳頭放進(jìn)嬰兒的口中。

　　嬰兒的吸吮力非常微弱，如果母親的乳房過(guò)于堅(jiān)挺，嬰兒就無(wú)法吸吮到奶水，這時(shí)候可預(yù)先擠壓乳房，使乳暈部分變得柔軟。

　　④最多只能延續(xù)30分鐘。嬰兒吸乳10～15分鐘后，如果還想再吸，可將其反抱，讓其吸吮另一側(cè)。

　　如果嬰兒睡著了，可輕拍臉頰，將其喚醒，再重新吸吮，但是嬰兒如果無(wú)意吸奶，就不必勉強(qiáng)，哺乳時(shí)間最長(zhǎng)限度為30分鐘，過(guò)了這個(gè)時(shí)間就應(yīng)中斷哺乳。

　�、莶溉橥旰�，要讓嬰兒打嗝。嬰兒吸乳完畢后，母親可用脫脂棉或紗布沾溫水，擦拭嬰兒的嘴和自己的乳房。

　　以清潔的毛巾抵住乳房，然后扣上前胸的衣服，抱起嬰兒，把嬰兒的頭放在肩上，輕撫他的背或輕輕拍打，使其吐出吸乳時(shí)所吸進(jìn)的空氣，如果無(wú)法吐出空氣，可將嬰兒扛在自己的肩上，幫助吐氣，打嗝后，再抱十分鐘，然后再放在床上，讓其睡覺(jué)。如果乳房還留有乳汁，可用手或擠壓器仔細(xì)壓擠，然后覆上一層清潔的毛巾，這些動(dòng)作都必須等嬰兒打完嗝，沉沉睡去后再進(jìn)行。

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