來源:搜狐母嬰 2009-06-04 13:01:21
主持人:您剛剛提到的前奶、后奶,我們想知道什么是前奶、后奶?而且想知道前奶、后奶的營養(yǎng)有差別嗎?
任鈺雯:母乳是非常神奇的一個食品,就好像在一次吃奶的過程當(dāng)中,給孩子吃了一套套餐,開始的“前奶”就比較稀,含水比較多,“前奶”可以很好解決孩子比較渴,而且吸起來比較容易,你會聽到很強(qiáng)的吞咽聲,解決了口渴,所以開始滿足他這個吸吮的需要,他就能夠很快的吃上這個奶,“前奶”通常比較稀,顏色比較淡,所以有的媽媽覺得擠出來很淡,是不是沒有營養(yǎng),不是,那是“前奶”而已。
“后奶”比較濃、比較黃,這里面有很多的熱量,這就好象我們吃飯時候的正餐,有很多營養(yǎng)成份比較高的后奶。
吃“后奶”的時候就發(fā)現(xiàn)寶寶好像吃起奶來比較費(fèi)力,要用一點(diǎn)力氣吸后奶,這個時候你擠一點(diǎn)看,就發(fā)現(xiàn)顏色比較黃、比較稠的奶,這時候就是后奶。有的媽媽不了解,這個吃吃玩玩一分鐘,再吃另外一個一分鐘,這個實(shí)際上只是吃了前奶,孩子一會兒就比較餓,還有孩子大便比較綠,這也是沒有吃到后奶的表現(xiàn)。所以盡量讓孩子一個乳房吃完,再吃另外一側(cè)。
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