生活方式可改善生育水平

　　所有讀這本書的夫婦最希望得到的一個東西，就是擁有一個健康寶寶。絕大多數(shù)夫婦都會懷上一個健康寶寶，無論他們是否進行孕前關(guān)懷方面的工作，但是，有些先天缺損的確存在，這些缺陷都是在孕前發(fā)生的，完全可以預(yù)防。意識到孕前咨詢的重要性，并進行適當(dāng)?shù)母深A(yù)，會極大增高懷上健康寶寶的機會。

　　受精約17天后，胚胎會開始形成器官，這個時候，女性往往剛剛發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷上孩子了。因此，等我們?nèi)タ瘁t(yī)生進行第1次出生前檢查時，許多嬰兒的器官系統(tǒng)已經(jīng)開始形成了，此時再進行許多重要的干預(yù)措施顯然為時已晚。假如我們確保有適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)并能對某些疾病具備免疫能力，避免有害的藥物，適當(dāng)解決以前就有的身體健康問題，得到適當(dāng)?shù)倪z傳學(xué)咨詢，避免某些環(huán)境污染，然后再進行懷孕工作，那就能極大降低嬰兒發(fā)生先天缺損的可能性。根據(jù)美國婦科及產(chǎn)科學(xué)家協(xié)會，差不多1/20(4.5%)的嬰兒到5歲時都可確認某種程度的先天缺損。很大一部分胎兒畸形和許多母方并發(fā)癥都可以通過適當(dāng)?shù)脑星瓣P(guān)懷加以避免。與流行的說法相反，在孕前關(guān)懷的事情上，我們不知道的事情往往會傷害我們自己和嬰兒。

　　孕前關(guān)懷并非傳統(tǒng)觀念，相關(guān)建議也在不斷快速變化中，因為專家們的注意力越來越集中于這個關(guān)鍵的領(lǐng)域。在一個完美的世界里，所有夫婦都會先去看醫(yī)生尋求孕前關(guān)懷，之后才開始懷孩子的事情。有些醫(yī)生不如另外一些醫(yī)生更清楚孕前關(guān)懷的最新知識，因此，夫婦們應(yīng)該接受教育，確保不要錯過最新的信息或最新的建議。

　　本章所載關(guān)于營養(yǎng)、免疫、藥物和環(huán)境接觸的最新信息，大部分針對女性而言。這并不是說，只有女性才應(yīng)該因為孕前關(guān)懷而去看醫(yī)生。妊娠與否會影響到男女雙方，兩個人都應(yīng)該知道醫(yī)學(xué)處置與生活方式中發(fā)生的種種變化。要改善生育水平和嬰兒健康，有許多事情是男方可以做到的，這方面的信息在第8章有詳細論述。另外，最重要的一些考慮，比如生活方式的變化或職業(yè)及財力方面的種種變化，大部分會影響到即將當(dāng)父母的雙方，因此要求在懷孕之前男女雙方都要達成合理的一致意見。

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