孕前準(zhǔn)備之19個(gè)關(guān)鍵詞

　　No.1孕前保健

　　我準(zhǔn)備懷孕了，家里人建議我去做孕前保健，有這必要嗎？

　　懷孕前到醫(yī)院做孕前保健是很有必要的，通過(guò)健康檢查和咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一些行之有效的措施，就能確保你們有健康的身體和良好的受孕條件。這就像種莊稼一樣，有了肥沃的土地、精良的種子還愁沒(méi)有好莊稼嗎？所以我們提倡“生健康寶寶，從孕前做起”。

　　我想要一個(gè)健康的寶寶，懷孕前要做哪些準(zhǔn)備？

　　首先，你要確定自己不是近親結(jié)婚和大齡生育；其次，如果有慢性病或傳染病要趕緊治療；接下來(lái)你要注意改善飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增補(bǔ)葉酸、碘等營(yíng)養(yǎng)素；最重要的是要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，戒煙酒，遠(yuǎn)離毒品，保持精神愉快；避免接觸有毒有害物，不亂用藥。必要時(shí)在懷孕前三個(gè)月接種完風(fēng)疹和乙肝疫苗。

　　準(zhǔn)備懷孕前夫婦雙方應(yīng)做什么疾病檢查？

　　懷孕前夫妻雙方要做一些遺傳病的檢查；乙肝、結(jié)核病、梅毒、艾滋病等傳染病的檢查；影響生育的疾病如男性尿道下裂、隱睪，女性生殖道畸形或生殖道感染的檢查；女性還要做慢性疾病如高血壓、心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)的檢查及風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒和單純皰疹病毒感染等檢查。

　　我們倆的身體一直很好，結(jié)婚時(shí)還要做婚前保健嗎？

　　婚前保健的目的是為了對(duì)準(zhǔn)備結(jié)婚的青年男女提供心理指導(dǎo)、衛(wèi)生指導(dǎo)和婚前醫(yī)學(xué)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)男女雙方可能存在的影響結(jié)婚和生育的健康問(wèn)題，并給予糾正或采取預(yù)防措施，以保障婚后雙方的健康及未來(lái)胎兒的健康。你們平時(shí)看起來(lái)是很健康，但有些情況表面看不出來(lái)，比如是否攜帶乙肝病毒等只有通過(guò)檢查才能發(fā)現(xiàn)。假如真有情況，在結(jié)婚前做好檢查和處理，就可以避免傳染給對(duì)方和下一代。

　　我兩年前做過(guò)婚前保健，現(xiàn)在要懷孕還需要做孕前保健嗎？

　　當(dāng)然需要。孕前保健和婚前保健在內(nèi)容上有一些相近，但重點(diǎn)不同。更重要的是，你已經(jīng)結(jié)婚兩年了，工作環(huán)境、生活習(xí)慣、身體狀況和心理適應(yīng)發(fā)生了很多變化，在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，做一下健康咨詢及健康體檢是很有必要的。

　　No.2葉酸

　　懷孕前都要開始增補(bǔ)葉酸嗎？

　　是的，葉酸是人體必須的B族維生素，是一種重要的營(yíng)養(yǎng)素。我們國(guó)家的婦女體內(nèi)的葉酸水平普遍較低，婦女懷孕時(shí)如果體內(nèi)缺乏葉酸就會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形，如無(wú)腦兒、脊柱裂等。

　　為什么要從懷孕前增補(bǔ)葉酸，懷孕后再開始增補(bǔ)葉酸可以嗎?

　　婦女懷孕后的兩個(gè)月內(nèi)是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)候如果葉酸缺乏,神經(jīng)管畸形發(fā)生的危險(xiǎn)性就會(huì)大大增加。但在現(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)婦女知道自己懷孕是在受孕30多天以后，而這個(gè)時(shí)候再增補(bǔ)葉酸，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了預(yù)防神經(jīng)管畸形的關(guān)鍵時(shí)期。更何況，我國(guó)婦女體內(nèi)普遍缺乏葉酸，而糾正葉酸缺乏的狀態(tài)，是需要一定的時(shí)間的。因此葉酸的增補(bǔ)應(yīng)該從懷孕前三個(gè)月開始而不能等到懷孕后。

　　我準(zhǔn)備要個(gè)寶寶了，怎樣增補(bǔ)葉酸最好，您能給我個(gè)建議嗎？

　　建議你從懷孕前三個(gè)月開始每天服用0.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑，一直服用到妊娠滿三個(gè)月，有條件的話也可以服用到生完孩子后喂奶的時(shí)候。

　　No.3疫苗

　　我想要做媽媽了，朋友提醒我要到醫(yī)院注射疫苗，有這個(gè)必要嗎？

　　你朋友說(shuō)的是有道理的，一般來(lái)說(shuō)在準(zhǔn)備懷孕前最好能接種風(fēng)疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗，這是因?yàn)樵袐D一旦感染上風(fēng)疹、乙肝、流感這幾種疾病，病毒會(huì)傳播給胎兒，導(dǎo)致胎兒出生缺陷的發(fā)生。由于風(fēng)疹疫苗本身會(huì)對(duì)胎兒有影響，因此最好在風(fēng)疹疫苗接種后過(guò)3個(gè)月再懷孕；乙肝疫苗一般應(yīng)注射3針，第1針注射后應(yīng)分別在第2和第6個(gè)月注射第2針和第3針，第三針注射后過(guò)3個(gè)月再懷孕。風(fēng)疹疫苗注射有效率在98％左右，可以達(dá)到終身免疫；乙肝疫苗接種后的免疫率可達(dá)到95％以上。

　　No.4乙肝

　　聽說(shuō)我國(guó)的乙肝病毒攜帶者還很多，我準(zhǔn)備懷孕了，怎么避免孩子感染乙肝病毒？

　　準(zhǔn)備懷孕的孕婦如果乙肝病毒陽(yáng)性就有可能通過(guò)母嬰傳播將病毒傳染給胎兒，最大的危害是孩子可能成為病毒攜帶者，所以建議準(zhǔn)備懷孕的夫婦懷孕前到醫(yī)院做乙肝病毒檢查，如果雙方都是陰性，雙方都要注射乙肝疫苗。如果婦女是乙肝病毒攜帶者，就要在分娩后24小時(shí)內(nèi)給嬰兒注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，生后1個(gè)月、6個(gè)月時(shí)再各接種一次乙肝疫苗。這樣就能最大程度地避免孩子成為乙肝病毒攜帶者。

　　No.5風(fēng)疹

　　聽說(shuō)孕婦得風(fēng)疹會(huì)造成出生缺陷，我怎樣才能避免呢？

　　孕婦在懷孕早期感染風(fēng)疹后，風(fēng)疹病毒會(huì)造成胎兒流產(chǎn)、死亡以及嚴(yán)重的出生缺陷，即“先天性風(fēng)疹綜合癥”。先天性風(fēng)疹綜合癥主要表現(xiàn)為先天性耳聾、先天性心臟病和先天性白內(nèi)障。婦女在準(zhǔn)備懷孕前最好到醫(yī)院去檢查體內(nèi)是否有風(fēng)疹抗體，如果沒(méi)有，要馬上接種風(fēng)疹疫苗，這樣就能避免感染風(fēng)疹病毒了。接種完疫苗必須等三個(gè)月后才能懷孕。

　　No.6流感

　　聽說(shuō)流感會(huì)造成出生缺陷，我準(zhǔn)備懷孕了，該怎么預(yù)防呢？

　　懷孕早期得流感有可能會(huì)增加胎兒發(fā)生無(wú)腦兒、唇腭裂以及肢體短缺等出生缺陷的危險(xiǎn)；而且懷孕時(shí)得流感的癥狀還特別重。所有要預(yù)防懷孕時(shí)得流感可以在懷孕前或懷孕后接種流感疫苗，流感疫苗很安全，可以在懷孕時(shí)接種。

　　No.7糖尿病

　　?我患有糖尿病，這會(huì)影響到肚子里的小寶寶嗎？

　　婦女在懷孕前或者是懷孕期間得了糖尿病，都會(huì)影響到肚子里寶寶的發(fā)育。寶寶可能會(huì)發(fā)育太小、早產(chǎn)，也容易發(fā)育成巨大兒。寶寶出生后可能發(fā)生新生兒低血糖、新生兒重度黃疸等。此外，寶寶發(fā)生出生缺陷的可能性比其他婦女要高出2-3倍。所以患有糖尿病的婦女或孕婦要在醫(yī)生的指導(dǎo)下監(jiān)測(cè)并控制好血糖。

　　No.8梅毒

　　聽說(shuō)懷孕前都要去醫(yī)院做梅毒檢查，有這必要嗎？

　　如果婦女在懷孕前或懷孕期間感染了梅毒，100％會(huì)傳染給胎兒。梅毒螺旋體會(huì)引起胎兒肺、肝、脾和骨等器官發(fā)生病變，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)或新生兒先天梅毒（也稱胎傳梅毒兒）。準(zhǔn)備懷孕的夫婦要到醫(yī)院檢查是否有梅毒感染。梅毒的治療現(xiàn)在已不是難題，如果發(fā)現(xiàn)感染了要盡快治療，治療好了再懷孕。

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