孕前要注意調(diào)試夫妻關(guān)系

　　如果你和愛(ài)人決定要孩子，那么，夫妻雙方應(yīng)該好好溝通，多為對(duì)方著想，多考慮自己目前的生活狀況、夫妻雙方的身體健康狀況等。尤其是丈夫要更加的體貼妻子、照顧妻子。為孕婦創(chuàng)造一個(gè)愉快舒適的環(huán)境，讓她有平和愉快的心態(tài)去迎接懷孕，以幫助妻子順利度過(guò)孕期。尤其是生孩子不僅僅是妻子一人的事，同樣也是作丈大的事，更確切地說(shuō)是整個(gè)家庭的大事。

　　另外，從夫妻性生活上來(lái)說(shuō)，懷孕勢(shì)必會(huì)影響夫妻性生活，雖然，在懷孕初中期，不妨礙過(guò)性生活，但還是應(yīng)該減少次數(shù)與強(qiáng)烈程度。懷孕后期，孕婦態(tài)改變較大，要避免撞擊膨大的腹部，孕婦外陰、陰道柔軟充血易受傷，動(dòng)作應(yīng)輕柔些。預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月，子宮對(duì)外界的刺激較敏感，易導(dǎo)致早產(chǎn)、早破水和感染，應(yīng)停止性生活。所以這些都是夫妻間要考慮和計(jì)劃的，特別是作丈夫的，心理上要更有所準(zhǔn)備。

　　和諧孕前心理

　　夫妻要善于主動(dòng)調(diào)節(jié)相互之間的心理平衡，當(dāng)一方由于氣質(zhì)上或性格上的原因失去正常的心理狀態(tài)時(shí)，另一方善于引導(dǎo)對(duì)方擺脫困境。另外，要善于安排適宜的生活節(jié)律，以消除某種容易導(dǎo)致心理失調(diào)的因素。如果夫妻之間有矛盾，這時(shí)可先容忍，或留待以后適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)解決，也可借其他方法使之自然消化。也可以有意識(shí)地進(jìn)行迎接妊娠的情感投資，比如，夫婦雙雙可以安排一點(diǎn)帶有紀(jì)念意味的舉動(dòng)，譬如在準(zhǔn)備妊娠時(shí)候合影留念等。不要向周?chē)�的親友掩飾符合計(jì)劃生育原則的妊娠愿望，經(jīng)常有接受與妊娠有關(guān)的良好祝愿和關(guān)切，將有助于烘托這種妊娠的節(jié)日氣氛，對(duì)改善妊娠心理也很有裨益。

　　總之，和諧的孕前心理對(duì)健康孕育很重要，一定要做好這些方面的調(diào)適。另外，生孩子態(tài)度應(yīng)建立在穩(wěn)固的家庭婚姻關(guān)系基礎(chǔ)上，夫妻嬰方都愿意有一個(gè)小寶寶，并愿意肩負(fù)起作父母的責(zé)任，這是最基礎(chǔ)的，也只有這樣，才可能以歡樂(lè)祥和的態(tài)度迎接新生命的到來(lái)，并奮力創(chuàng)造必要的條降和融洽的家庭氣氛。

　　育兒金點(diǎn)子：有些夫妻，婚后關(guān)系不融洽，婚姻處于危險(xiǎn)的邊緣，而想以生孩子來(lái)改善雙方的關(guān)系，把孩子作為婚姻的紐帶。這有兩種情況可以發(fā)生，一是確實(shí)使婚姻關(guān)系得到了改善，二是孩子的到來(lái)并沒(méi)有給搖搖欲墜的婚姻帶來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)，反而起每作用，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是極不公平與不負(fù)責(zé)的。

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