孕前七大忌

　　想要懷個健康baby，從計劃懷孕的那一刻起，準爸媽就要開始改變可能對胎兒有不良影響的習(xí)性。媽咪在懷孕前應(yīng)接受身體檢查，包括婦科檢查、血液常規(guī)、尿液常規(guī)、肝腎功能、血壓及一些特殊血液檢查（如B型肝炎、德國麻疹抗體、梅毒、艾滋病等）。若檢查發(fā)現(xiàn)有問題，應(yīng)趁早于懷孕前預(yù)防或治療。

　　例如德國麻疹對成人而言不是什么嚴重的疾病，一旦在懷孕早期患上德國麻疹，可能會導(dǎo)致腹中胎兒流產(chǎn)或嚴重畸形，因此在計劃懷孕前三個月抽血檢查是否具有德國麻疹抗體，若體內(nèi)沒有德國麻疹抗體就需要接受疫苗注射，在接種德國麻疹疫苗后，最保險要三個月后才能受孕。梅毒則只要接受適當藥物治療即可。至于B型肝炎已有疫苗可以保護新生兒免于感染。

　　你～懷孕前七大禁忌

　　除了身體健康檢查，懷孕前后日常生活也有一些應(yīng)當注意避免的事項：

　　1.咖啡因的攝取

　　由于茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質(zhì)的正常吸收，易造成缺鐵性貧血，準媽咪們最好一天不要飲用超過2杯以上的濃茶；至于習(xí)慣喝咖啡的準媽咪們，最好選擇無咖啡因的咖啡或飲料，或盡量減少攝取量。

　　2.藥物使用

　　懷孕早期禁用雌雄激素、抗癌藥物、降血脂、鏈霉素、四環(huán)素、維他命A酸等藥物，因會引起胎兒性器官的變化及其它畸形或身體的缺陷，所以從準備懷孕開始，用藥應(yīng)詢問醫(yī)師后才可使用，中藥的服用也應(yīng)當謹慎。

　　需要長期服藥者，例如患糖尿病、腎臟病、癲癇、心臟病、紅斑性狼瘡、甲狀腺亢進等病人，必須在病情穩(wěn)定

　　下才可懷孕，準備懷孕前應(yīng)告知醫(yī)師以便調(diào)整所服用藥物的種類及用量，并且在懷孕期間，隨時監(jiān)控病情及調(diào)整藥量，以確保母親與胎兒的健康安全。懷孕期間盡量避免服用成藥，有不舒服應(yīng)求診，在醫(yī)師處方下用藥，如此才能避免藥物傷害胎兒，或造成畸形。

　　3.照X光

　　懷孕早期盡可能不要做腹部X光透視或攝影，因為X光暴露過量可能會引起胎兒畸形。預(yù)備要懷孕的準媽咪若有機會照X光，務(wù)必要告知醫(yī)護人員有懷孕的可能，因為一般受孕兩周后才驗得出懷孕。

　　4.香煙、酒精

　　計劃懷孕時就應(yīng)該戒煙，孕期內(nèi)抽煙的婦女，早期流產(chǎn)的機率會提高，嬰兒體重較輕，也會增加周產(chǎn)期新生兒死亡及胎盤早期剝離的機率，嬰兒畸形發(fā)生率也顯著提高。

　　而婦女若酗酒，也會導(dǎo)致胎兒發(fā)育的畸形。酒精對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，長期喝酒的婦女，所懷的胎兒會產(chǎn)生酒精中毒癥狀，包括：生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育不足、行為偏差以及特殊的臉部外觀，且會合并心臟、腦部發(fā)育畸形及嚴重的先天性畸形。所以婦女準備懷孕或已確定懷孕時，應(yīng)盡快停止抽煙、喝酒。

　　5.化學(xué)藥劑

　　已經(jīng)懷孕的婦女或是產(chǎn)后授乳時，應(yīng)避免染發(fā)；同樣的，準備懷孕的媽咪也應(yīng)盡量避免染發(fā)。由于脫色脫染劑的主要成分有「過硫酸氨」、「過硫酸鉀」、「過硫酸鈉」等，這些成分可將毛發(fā)中的黑色素分解，可能會影響胎兒的健康；另一方面，準媽咪的工作若會接觸到有害化學(xué)藥物，則應(yīng)加強防護或考慮是否需要換工作。

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