孕前要準(zhǔn)備的事項(xiàng)(2)

　　醫(yī)生的意見(jiàn)是，如果證實(shí)男性已經(jīng)被乙肝病毒所感染，最好推遲生育，以免體力及精力損失而加重病情。即使肝功能正常后，但精液中仍可能攜帶病毒。因此，必須讓配偶也注射乙肝疫苗，等到產(chǎn)生抗體后方可考慮生育。今后，需要在醫(yī)生的密切觀(guān)察及指導(dǎo)下選擇好的生育時(shí)機(jī)，避免造成乙型肝炎的“父嬰傳播”。因此，黎云夫婦決定暫不考慮懷孕，待病情完全治愈并已被證實(shí)無(wú)傳染時(shí)再準(zhǔn)備孕育小寶貝。

　　常見(jiàn)問(wèn)與答：

　　Q:早孕反應(yīng)會(huì)大大影響孕婦進(jìn)食，為了減少早孕反應(yīng)對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)損失，準(zhǔn)備懷孕前要多吃一些什么食物？

　　A：富含葉酸、鋅、鐵、鈣等的食物，可為早期胚胎正常發(fā)育打下物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，丈夫要多吃些鱔魚(yú)、泥鰍、鴿子、牡蠣、麻雀、韭菜等富含鋅和氨基酸的補(bǔ)精壯陽(yáng)食物，有助于形成有活力的精子。

　　Q:我一直采取帶避孕環(huán)的方法避孕，沒(méi)想到剛剛?cè)〕鼍蛻言辛�，這樣會(huì)不會(huì)影響受精卵？

　　A：避孕環(huán)作為異物放在子宮里，就是通過(guò)干擾受精卵著床而達(dá)到避孕的目的。無(wú)論放置時(shí)間長(zhǎng)短，都會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的損害和影響，這對(duì)于胚胎及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利，其后果是非常不好的。因此，曾經(jīng)帶避孕環(huán)的女性，在計(jì)劃懷孕時(shí)，待取出環(huán)后還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間再懷孕，以給子宮內(nèi)膜一個(gè)恢復(fù)時(shí)間。一般來(lái)講，取掉避孕環(huán)后來(lái)2-3次月經(jīng)后再懷孕為宜。

　　Q:我最近就準(zhǔn)備懷孕。請(qǐng)問(wèn)，葉酸增補(bǔ)劑都有哪些？我還應(yīng)該多吃哪些富含葉酸的食物？

　　A：目前，很多藥店都可以買(mǎi)到葉酸增補(bǔ)劑，如瑪特納、斯利安、愛(ài)樂(lè)維等，是為身體補(bǔ)充葉酸最有效的方法。應(yīng)該從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始口服，直至懷孕后3個(gè)月。富含葉酸的食物有動(dòng)物肝臟、腎臟、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚(yú)、蛋、谷、豆制品及堅(jiān)果等。

　　Q:哪些藥物會(huì)影響卵子的受精能力及影響精子的活力？

　　A：不少藥物對(duì)于男性的精子有很大的損害，如嗎啡、氯丙嗪、紅霉素、利福平、解熱止痛藥、環(huán)丙沙星、酮康唑等藥物，都能通過(guò)血睪屏障影響卵子的受精能力，導(dǎo)致男性不育、習(xí)慣性流產(chǎn)等后果。而且，睪丸中含有藥物的精液還可通過(guò)性生活進(jìn)入女性的血液循環(huán)，影響受精卵的活力，使低體重兒及畸形兒發(fā)生率增高。

　　Q:哪些食物可以幫助排出人體內(nèi)的毒素，從而減少致畸因素？

　　A：夫妻倆可以從準(zhǔn)備懷孕前的6個(gè)月，在飲食上注意攝取豬血、鴨血、雞血及春韭、海魚(yú)、綠豆芽或黃豆芽等，這些食物都有助于人體排出體內(nèi)的致畸因素。

　　Q:我計(jì)劃在夏末秋初懷孕，那是一個(gè)蚊子較多的季節(jié)。如果我被蚊蟲(chóng)叮咬了可以使用一些什么消腫止氧用品？會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響？

　　A：夏秋季節(jié)是蚊子最猖獗之時(shí)，如果普通人被蚊蟲(chóng)叮咬了，

　　可以在皮膚上搽抹一些風(fēng)油精或清涼油，這樣便可止癢和退腫。但是，如果你懷孕了，最好還是不要使用。因?yàn)�，風(fēng)油精和清涼油中含有樟腦、薄荷及桉葉油等成分，可能會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響，特別是在懷孕的頭3個(gè)月更要注意。因此，你如果計(jì)劃在夏秋季節(jié)懷孕，懷孕后盡量采取自然避護(hù)蚊蟲(chóng)叮咬的方法，比如床上放置蚊帳，房間安紗門(mén)和紗窗，外出穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。

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