來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-17 23:33:39
游戲4/猜謎游戲
除了提供孩子語(yǔ)言的聯(lián)想刺激外,還可以培養(yǎng)孩子的思維能力。
適合年齡:4歲以上
準(zhǔn)備道具:無(wú)(猜謎書)
游戲方法:
1.爸爸或媽媽一人當(dāng)主持人,其它人則是作為猜謎的參與者。
2.設(shè)定簡(jiǎn)單的字謎,最好不要超出孩子的生活經(jīng)驗(yàn),以免孩子屢猜不中而產(chǎn)生挫折。
3.進(jìn)行搶答的游戲,爸媽可以準(zhǔn)備一些小禮物,增加游戲的魅力。
靜下心看自己體驗(yàn)內(nèi)省智能
游戲1/畫我自己
通過(guò)畫自己的過(guò)程,了解自己的長(zhǎng)相,特征甚至情緒,可以協(xié)助孩子進(jìn)一步的掌握自己的內(nèi)心世界
。
適合年齡:3歲以上
準(zhǔn)備道具:紙、筆、鏡子
游戲方法:
1.讓孩子先拿鏡子照一照自己的臉,觀察一下自己的臉部特征。
2.讓孩子畫下鏡中所看到的自己。
3.最好請(qǐng)孩子連同心情一起畫出來(lái),如喜怒哀樂等等;蚴峭ㄟ^(guò)選擇不同的顏色也可以是孩子表達(dá)情緒的表現(xiàn)方式。
游戲2/靜坐時(shí)間
讓孩子學(xué)習(xí)靜默數(shù)分鐘,可以給孩子一個(gè)屬于自己內(nèi)心世界的對(duì)話時(shí)間,感受自我的存在。
適合年齡:3歲以上
準(zhǔn)備道具:小坐墊、音樂
游戲方法:
1.請(qǐng)孩子靜坐在小地墊上,閉起眼睛不要說(shuō)話。
2.爸媽可以放一些輕柔的音樂,安定孩子的情緒。
3.延續(xù)這個(gè)活動(dòng),直到音樂停止。
注意事項(xiàng):
1.剛開始進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候,靜坐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免孩子坐不住,而拒絕配合。
游戲3/小步走路
通過(guò)緩慢規(guī)律的運(yùn)動(dòng),調(diào)整自己的呼吸并學(xué)習(xí)控制身體和調(diào)整情緒。
適合年齡:3歲以上
準(zhǔn)備道具:無(wú)
游戲方法:
1.請(qǐng)孩子沿著家里的瓷磚線,一步一步慢慢往前走。
2.如果家里的空間不大,也可以在戶外進(jìn)行。
3.告訴孩子走路的步伐不用太快,專心的一步接著一步向前走。
4.或許,爸媽也可以換成頭上頂著物品,請(qǐng)孩子試著一步一步的往前走。
游戲4/心情日記
通過(guò)紀(jì)錄的方式,讓孩子探索自己的內(nèi)心世界,學(xué)習(xí)和自己交談。
適合年齡:3歲以上
準(zhǔn)備道具:筆記本、筆或是錄音機(jī)等等
游戲方法:
請(qǐng)孩子每天用畫的或是寫下,或是用錄音的方式紀(jì)錄自己想要表達(dá)的事情,如今天很快樂,為什么……等等。
注意事項(xiàng):這樣的活動(dòng)最好可以持續(xù)以恒,直到孩子養(yǎng)成習(xí)慣,將有助于幫助孩子了解自己并抒發(fā)情緒。
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