“空氣寶寶”吃得多

　　揚(yáng)揚(yáng)（化名）出生后第二天，揚(yáng)揚(yáng)媽就有初乳了，之后奶水越來越多。但寶寶的胃口不大，一般只能吃一個(gè)奶，有時(shí)只吃半個(gè)奶，就呼呼地睡著了，弄也弄不醒�？墒撬�了半小時(shí)又醒了要吃奶，使揚(yáng)揚(yáng)媽疲倦極了。

　　揚(yáng)揚(yáng)滿月時(shí)正值天氣晴好的5月，隨著衣服的漸漸減少，她玩耍的時(shí)間慢慢延長。這時(shí)，揚(yáng)揚(yáng)媽在給寶寶換尿布和衣服時(shí)，并不急于給寶寶穿衣服，而是先讓寶寶身體的一部分在冷空氣中裸露一兩分鐘�；蚴窃谙丛韬螅�先不急著給她穿衣，而是輕輕地按摩兩分鐘；或是嘴里說“揚(yáng)揚(yáng)，動動你的手和腳，我們來做廣播操”，用兩分鐘的時(shí)間使寶寶與空氣充分接觸，增加了鍛煉的樂趣。

　　這個(gè)時(shí)候，揚(yáng)揚(yáng)媽發(fā)現(xiàn)，寶寶每次在鍛煉之后，吃奶就多，有一次居然把兩個(gè)乳房都吃空了，那一覺睡了兩個(gè)半小時(shí)。

　　之后，到了夏季，揚(yáng)揚(yáng)已經(jīng)習(xí)慣每天媽媽給自己穿一件漂亮的小肚兜，然后就開始在床上、在陽臺上，或者被媽媽抱到街心花園的長椅上，做動動手和腳的各種小游戲。這個(gè)時(shí)候的揚(yáng)揚(yáng)顯得特別開心，肚子餓了的時(shí)候，吃奶也會格外賣力。

　　給媽媽們的建議

　　“空氣浴”利用濕度、溫度和氣流的變化，對孩子的生長發(fā)育起到一種刺激作用，可以提高嬰幼兒神經(jīng)和心血管系統(tǒng)反應(yīng)的靈敏度，增強(qiáng)體溫調(diào)節(jié)功能，以適應(yīng)氣溫變化，增強(qiáng)對寒冷的適應(yīng)性。還可增強(qiáng)皮膚的呼吸作用，從新鮮空氣中吸收較多的氧氣，抑制一些細(xì)菌生長，防止感冒。經(jīng)常給寶寶做“空氣浴”，能使孩子臉色紅潤，心情愉快，增強(qiáng)食欲。

　　進(jìn)行“空氣浴”時(shí)要盡可能使寶寶體表與空氣直接接觸，開始時(shí)可穿著衣服，漸漸減少，直至僅穿一件小肚兜或一條小短褲。開始可以在室內(nèi)進(jìn)行，以后逐步過渡到陽臺、室外進(jìn)行。

　　“空氣浴”最好從夏季開始，逐漸過渡到秋、冬季節(jié)�？膳c按摩、游戲結(jié)合起來。每次“空氣浴”的時(shí)間，可從開始時(shí)的兩三分鐘，逐漸延長到10～15分鐘，最長可達(dá)2～3小時(shí)。

　　未滿月的寶寶，可在20℃～24℃的室內(nèi)進(jìn)行。滿月以后，可在氣溫25℃以上的室外進(jìn)行。

　　當(dāng)氣溫在30℃以上時(shí)，不宜在陽光直接照射下進(jìn)行“空氣浴”。嬰幼兒在氣溫14℃以下，較大兒童在氣溫12℃以下，不宜進(jìn)行。

　　在整個(gè)空氣浴過程中，要密切觀察寶寶的反應(yīng)，如有皮膚發(fā)紫、面色蒼白、發(fā)涼等情況，需立即停止。

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