睡前7大護(hù)膚工作必知

　　肌膚在白天的化妝品、陽(yáng)光、臟空氣和輻射中憋了一整天，晚上總算可以透口氣了。美白、清潔、祛除皺紋、保濕，還有各類面膜，到底哪些保養(yǎng)品在晚間能夠發(fā)揮最大功效呢？入睡后的8個(gè)小時(shí)，你應(yīng)該提前為肌膚做些什么呢？7個(gè)睡前護(hù)膚工作，讓你皮膚保養(yǎng)事半功倍。

　　皮膚晚間修護(hù)

　　1.修復(fù)絲般膚質(zhì)

　　你常常為暗淡或干燥的皮膚懊惱嗎？使用含乙醇酸乳霜可以祛除死皮屑，有助于增加和保持皮膚的潤(rùn)滑。

　　2.消除頑固的干燥

　　如果用過(guò)乙醇酸乳霜后皮膚仍然非常干燥，可以試試家用微粒磨砂膏，它能使皮膚上的死皮剝落，促進(jìn)皮膚對(duì)保濕霜的吸收。注意配上打磨工具和乳霜一起使用，并在用過(guò)之后抹上含有軟化成分的保濕霜。

　　3.養(yǎng)護(hù)擦傷的肘

　　如果你的手肘受傷結(jié)痂，或者肘部的皮膚過(guò)于粗糙，那么夜晚就是保護(hù)手肘的最好時(shí)間。將手肘套進(jìn)可清洗和外用的船型保濕凝膠護(hù)袖中，這種超薄膠體護(hù)袖能有效地使橄欖油滲入擦傷結(jié)痂的皮膚。

　　面部晚間修護(hù)

　　4.向粉刺出擊

　　夜晚是對(duì)付粉刺的最好時(shí)機(jī)，因?yàn)榇藭r(shí)的皮膚受到外界細(xì)菌侵襲的機(jī)會(huì)較少。有皮膚專家認(rèn)為用含抗菌成分(細(xì)菌會(huì)引起粉刺)和控油成分(如鋅)的保養(yǎng)品來(lái)護(hù)理皮膚，粉刺就很有可能在一夜之間奇跡般地消失。

　　5.減輕感染

　　皮膚過(guò)敏出現(xiàn)紅腫，為了消除紅腫，專家建議敷一些含有二氧化鈦和氧化鋅的礦物粉劑。這兩種物質(zhì)既有助于抑制炎癥，又不會(huì)堵塞毛孔。另外，用冰敷患處也是一種好辦法。

　　6.減少面部炎癥

　　含有維他命A或松香油的乳霜或乳液有助于減少細(xì)紋。由于晚霜會(huì)使你的皮膚在數(shù)小時(shí)之內(nèi)對(duì)光線比較敏感，所以盡量在夜間使用。另外，為了對(duì)付較深的皺紋，你可以讓皮膚醫(yī)生給你開(kāi)一點(diǎn)消腫和抗皺藥物。

　　7.對(duì)付輻射

　　在白天使用電腦時(shí)間較長(zhǎng)的女性在夜晚不必再使用維他命A，而應(yīng)換上含有抗氧化劑的洗面奶或面霜，以便修復(fù)輻射對(duì)皮膚造成的損害

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