產(chǎn)后用收腹帶好不好

　　雪兒做媽媽了。生孩子前，雪兒身材苗條，可生孩子后的她，體形大走樣。為了恢復(fù)婀娜的身姿，雪兒想試試傳說(shuō)中的“收腹帶”�？梢淮蚵�(tīng)，對(duì)收腹帶的評(píng)論是好壞參半，雪兒頓時(shí)不知道怎么辦是好。

　　聽(tīng)說(shuō)了雪兒的苦惱，我忙告訴她，收腹帶好不好，關(guān)鍵看你會(huì)不會(huì)用。

　　一聽(tīng)這話(huà)，雪兒趕緊將她對(duì)收腹帶的疑問(wèn)一連串地拋給我——

　　“使用收腹帶會(huì)引起腸粘連嗎？”

　　正確使用收腹帶，不僅不會(huì)引起腸粘連，而且還可幫助收縮腹部和腰圍，預(yù)防胃下垂。在減輕腰酸背痛的同時(shí)，收腹帶還有助于維護(hù)子宮及盆底功能的正常，保持美麗的曲線(xiàn)。

　　“內(nèi)褲式和腰帶式收腹帶，哪個(gè)更好？”

　　收腹帶種類(lèi)很多，有松緊帶式的、內(nèi)褲式的、腰帶式的，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過(guò)將腹部贅肉壓迫在小的范圍內(nèi)，以保持肌體的曲線(xiàn)。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹，而內(nèi)褲式的還有提臀的作用。

　　要看哪個(gè)好，關(guān)鍵在于你使用的目的。有時(shí)候使用效果不好，并不是東西本身的問(wèn)題，而是在于你是否正確使用。

　　“收腹帶有哪些副作用？”

　　收腹帶通常在長(zhǎng)期、長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，才會(huì)帶來(lái)一些副作用。研究發(fā)現(xiàn)，全天24小時(shí)和長(zhǎng)期使用收腹帶有害健康。主要會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，特別是下腔靜脈阻力增加，誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病癥發(fā)生。

　　另外，由于動(dòng)脈不通暢，血管的供血能力受限，會(huì)導(dǎo)致心臟的供血不足。較大的壓力也會(huì)影響腸道，使飯后腸蠕動(dòng)變得緩慢，導(dǎo)致食欲下降或便秘等。

　　“收腹帶是不是應(yīng)晚上帶？”

　　正確使用收腹帶最為關(guān)鍵的一點(diǎn)在于使用時(shí)間上。

　　就一天來(lái)說(shuō)，收腹帶應(yīng)在白天使用，正確使用方法為：每天飯后半小時(shí)，小便排空之后戴上收腹帶，飯前半個(gè)小時(shí)將其取下。晚上睡覺(jué)前一定要取下收腹帶。

　　收腹帶使用多長(zhǎng)時(shí)間，需要根據(jù)每個(gè)人的不同情況而定，個(gè)體差異較大，最好在主管醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不主張長(zhǎng)期使用。

　　“胖的人不能使用收腹帶嗎？”

　　一般認(rèn)為，體形瘦的人用收腹帶比較安全。體形越胖的人，越要早期使用收腹帶，以免體形難以恢復(fù)。但都要記住，都不能長(zhǎng)期、長(zhǎng)時(shí)間使用。

　　聽(tīng)了我上面的回答，雪兒明白了：“哦，原來(lái)是這樣。我妹妹馬上也要生孩子了，生了孩子之后，她可不可以立即使用收腹帶呢？”

　　“那要看她采用什么方式分娩。多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為，順產(chǎn)的產(chǎn)婦，應(yīng)當(dāng)通過(guò)加強(qiáng)鍛煉讓體形復(fù)原，比如抬腿、仰臥起坐以及產(chǎn)婦操，而不宜依賴(lài)收腹帶。用收腹帶要想達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果比較困難。”

　　“但若是剖宮產(chǎn)，可在術(shù)后立即使用。這樣，不單有利于恢復(fù)形體，還可通過(guò)局部縮緊壓迫，防止切口滲血。腸蠕動(dòng)恢復(fù)后，收腹帶還可以起到保護(hù)切口，減輕腹部疼痛的作用，便于產(chǎn)婦下床活動(dòng)，也有利于子宮的復(fù)原。在腹部拆線(xiàn)后，收腹帶對(duì)傷口也有屏障作用。”

　　“不過(guò)，即使是剖宮產(chǎn)，也不宜長(zhǎng)期使用，一般只能在術(shù)后7天內(nèi)使用。之后，產(chǎn)婦可進(jìn)行健身操鍛煉，以幫助體形的恢復(fù)。”

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