解析5大肌膚衰老成因

　　常聽(tīng)人說(shuō)，擁有好皮膚太難了，因?yàn)槠つw的“習(xí)性”實(shí)在太難把握，很多問(wèn)題常常不知因何而起，無(wú)法對(duì)癥下藥。其實(shí)，從皮膚內(nèi)部來(lái)說(shuō)，狀態(tài)的好或差很大程度上由“動(dòng)靜分子”決定。這些皮膚中的重要分子，有的好動(dòng)，有的喜靜，有的動(dòng)靜皆宜，稍一失控，就會(huì)讓肌膚衰老、缺水、長(zhǎng)斑……只要牢牢控制住它們，就等于抓住了肌膚問(wèn)題的源頭，讓它從“心”美起來(lái)。

　　學(xué)名自由基，肌膚衰老的頭號(hào)誘因。

　　小檔案：皮膚中最好動(dòng)的因子。醫(yī)學(xué)家稱(chēng)它為“萬(wàn)惡之源，百病元兇”。因?yàn)樯�性活潑，它極易發(fā)生氧化反應(yīng)，會(huì)讓皮膚像鐵制器皿生銹、瓜果切開(kāi)后慢慢變成黃褐色一樣，失去活力，不再年輕。

　　行動(dòng)特點(diǎn)

　　特別活潑。陽(yáng)光照射、電腦輻射、吸煙、喝酒、壓力、壞情緒、失眠、高溫、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、垃圾食品都是讓它的數(shù)量和活性增加的因素，它會(huì)借機(jī)破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，催生黑色素，引發(fā)干燥和皺紋，無(wú)惡不作。

　　對(duì)抗手段

　　將抗氧化作為生活態(tài)度：自由基是防不勝防的，污染、日曬等等這些我們每天都必須面對(duì)的環(huán)境影響，還有作息時(shí)間、吸煙、情緒和壓力等內(nèi)在因素，都會(huì)導(dǎo)致自由基產(chǎn)生�；薨怠⑺沙凇⒏稍�、細(xì)皺紋等衰老跡象，都和自由基有直接關(guān)系。因此，通過(guò)抗氧化來(lái)對(duì)抗自由基，應(yīng)該是從20歲開(kāi)始就應(yīng)樹(shù)立的生活態(tài)度，抗氧化護(hù)膚品也應(yīng)該成為生活必備品。

　　親近“黃銅素”：研究發(fā)現(xiàn)，植物里的一種叫做“黃銅素”的色素具有很強(qiáng)的抗氧化能力，它其實(shí)是存在于植物或水果里的黃色、紫色、橘色及紅色的色素的總稱(chēng)。我們平時(shí)從綠茶、葡萄、松皮、西瓜和西紅柿中就能獲取大量的黃銅素，與價(jià)格不菲的抗氧化藥品相比，既健康又實(shí)惠。

　　學(xué)名糖分子，是僅次于自由基的衰老誘因。

　　小檔案：皮膚中最好靜、最賴(lài)皮的分子之一。早在幾年前，就有“糖分能導(dǎo)致衰老”的說(shuō)法，理由是糖分過(guò)多能產(chǎn)生大量自由基。今年，不少品牌都提出了“抗醣化”的觀點(diǎn)，指出過(guò)多的糖分會(huì)讓肌膚衰老，只有抗氧化和抗醣化雙管齊下，才能實(shí)現(xiàn)抗老百分百。

　　行動(dòng)特點(diǎn)

　　超級(jí)賴(lài)皮。當(dāng)攝取過(guò)多的糖分時(shí)，它就會(huì)賴(lài)皮地黏著在膠原蛋白、蛋白纖維和細(xì)胞膜上，導(dǎo)致膠原蛋白結(jié)構(gòu)改變，纖維干化受損。本來(lái)充滿(mǎn)彈性的皮膚，因?yàn)樘欠肿拥酿ぶ�而失去活力，變得僵硬、松弛，產(chǎn)生皺紋。

　　對(duì)抗手段

　　增強(qiáng)膠原蛋白的“體質(zhì)”：糖分讓膠原蛋白失去彈性，除了因?yàn)樘欠值母街�力太�?qiáng)以外，還跟膠原蛋白的“體質(zhì)”虛弱有關(guān)。健康的膠原蛋白，對(duì)糖分會(huì)更有抵抗力。因此，堅(jiān)持使用改善膠原蛋白彈性的護(hù)膚品，口服富含膠原蛋白的食品都可以“抗醣化”。

　　讓肌膚脫離甜蜜陷阱：市場(chǎng)上已經(jīng)有專(zhuān)門(mén)為抗醣化研發(fā)的產(chǎn)品，主要作用就是預(yù)防和消除多余的糖分對(duì)肌膚產(chǎn)生的傷害。另外，越來(lái)越多的品牌開(kāi)始意識(shí)到醣化對(duì)肌膚的影響，會(huì)有更多的抗醣化產(chǎn)品推出。

　　少吃糖，多賺青春：身體需要適量的糖分來(lái)提供正常運(yùn)作所需的能量，但過(guò)量的糖分就會(huì)“消耗”青春了。為了避免在飲食中攝取過(guò)量的糖分，平時(shí)應(yīng)該盡量少吃高脂肪、高蛋白質(zhì)、高碳水化合物、高度加工或經(jīng)過(guò)極高溫處理后的甜食。魚(yú)、水果、蔬菜等低脂食品可以使肌膚更健康。

　　學(xué)名皮脂腺，是皮膚保持滋潤(rùn)的必需因子，卻也是皮膚干燥、長(zhǎng)痘的元兇。

　　小檔案：皮膚中最動(dòng)靜無(wú)常的分子。它的導(dǎo)管開(kāi)口于毛囊，負(fù)責(zé)分泌油脂運(yùn)送到肌膚表面。只要它的分泌處于正常狀態(tài)，肌膚就會(huì)保持不油不干的完美狀態(tài)。

　　行動(dòng)特點(diǎn)

　　典型墻頭草作風(fēng)。天氣寒冷、干燥時(shí)比較好靜，油脂分泌少，讓肌膚干燥；天氣炎熱時(shí)很好動(dòng)，大量分泌油脂，引發(fā)痘痘、毛孔粗大。隨著年齡增長(zhǎng)，還會(huì)退化，油脂分泌紊亂，因此肌齡大的皮膚往往會(huì)愈加干燥，水油失衡。

　　對(duì)抗手段

　　肌齡越大，越要“激活”皮脂腺：皮脂腺會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)日益衰退，讓干性皮膚越來(lái)越干，油性皮膚外油內(nèi)干，加速老化，所以想要保持肌膚的最佳狀態(tài)，必須“激活”皮脂腺。尤其是“大油田們”，更要注意選擇能增強(qiáng)皮脂腺功能的護(hù)膚品，使得肌膚不至于在深層失水，衰老加速。

　　給肌膚加個(gè)“監(jiān)視器”：很多人都有油脂分泌失衡的問(wèn)題，屢屢換用調(diào)理產(chǎn)品也起不到很好的效果。肌膚的油脂表面看起來(lái)是在白天分泌較多，但夜晚才是皮脂腺運(yùn)動(dòng)的高峰時(shí)間。所以調(diào)節(jié)皮脂腺的最佳時(shí)機(jī)應(yīng)該是在晚上。建議每天晚上使用調(diào)理皮脂腺的產(chǎn)品，給肌膚加個(gè)“監(jiān)視器”，真正把皮脂腺牢牢控制住。

　　換用調(diào)理化妝水：皮脂腺在入秋這個(gè)忽冷忽熱的階段更容易分泌紊亂。因此建議混合性、油性皮膚的人在換季時(shí)使用具有平衡油脂分泌作用的調(diào)理化妝水，避免痘痘、缺水甚至敏感問(wèn)題的產(chǎn)生。

　　學(xué)名“過(guò)度活動(dòng)分子”，會(huì)讓肌膚晦暗、失去透明感。

　　小檔案：皮膚中的好動(dòng)分子，但不是隨時(shí)存在。近幾年品牌們紛紛提出過(guò)度壓力、壞情緒等精神問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致皮膚晦暗、老化、變黑，實(shí)際上就是這個(gè)“過(guò)度活動(dòng)分子”造成的。

　　行動(dòng)特點(diǎn)

　　變幻莫測(cè)。當(dāng)人壓力過(guò)大、情緒劇烈波動(dòng)、發(fā)怒時(shí)，隨時(shí)可能出現(xiàn)，由神經(jīng)末梢傳遞給皮膚，讓皮膚“上火”，激化色斑、黑眼圈等皮膚問(wèn)題。易怒、情緒多變的人，受其影響會(huì)更大。

　　對(duì)抗手段

　　讓皮膚快樂(lè)起來(lái)：針對(duì)自己的皮膚問(wèn)題，選擇可以給肌膚減壓的護(hù)膚品。除了配方中含有“減壓”的成分，有舒緩、放松效果的香調(diào)也能避免“過(guò)度活動(dòng)分子”的產(chǎn)生。嬌蘭的快樂(lè)美膚晚霜，其中的快樂(lè)催化分子促進(jìn)肌膚釋放恩多芬，從而激活表皮和真皮細(xì)胞，讓肌膚變快樂(lè)，也變美，適合壓力大的人使用。

　　每天兩次舒壓操：取全臉用量的面霜或乳液在手心，合起手掌使產(chǎn)品溫?zé)幔�輕按到臉上。再?gòu)念~頭開(kāi)始，進(jìn)而兩頰、下巴，由臉部中線(xiàn)按往兩側(cè)，歸于雙耳，有節(jié)奏地重重按下，輕輕提起；鼻子部位以同樣的節(jié)奏，用中指由上而下輕輕按壓；最后雙手張開(kāi)托住下顎，輕輕往上按。這個(gè)手法不僅能促進(jìn)產(chǎn)品效果的有效發(fā)揮，還能給肌膚舒壓。

　　學(xué)名“吸收入口”是皮膚吸收護(hù)膚品的通道。

　　小檔案：皮膚中的好靜分子。正常工作時(shí)能充分吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)，在不健康狀態(tài)下卻會(huì)“關(guān)閉”，將護(hù)膚品阻擋在肌膚表層，無(wú)法正常吸收。

　　行動(dòng)特點(diǎn)

　　消極待命。當(dāng)肌膚受到紫外線(xiàn)照射、環(huán)境污染的影響或者因?yàn)槠渌�原因狀態(tài)不佳時(shí)，它就會(huì)自動(dòng)“關(guān)閉”，導(dǎo)致護(hù)膚品的功效無(wú)法發(fā)揮。如果你常常覺(jué)得自己使用的護(hù)膚品總是達(dá)不到預(yù)期的效果，很可能就是皮膚的吸收入口在偷懶。

　　對(duì)抗手段

　　掃清擋路垃圾：在很多情況下，吸收入口并沒(méi)有關(guān)閉，而是老廢的角質(zhì)細(xì)胞堆積，覆蓋在皮膚表面，阻擋了護(hù)膚品的吸收，也非常影響臉色。在不確定是否是吸收出了問(wèn)題的情況下，可以每周進(jìn)行兩次去角質(zhì)兩周后，觀察一下吸收力是否有所改善，如果仍然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，恐怕就是吸收入口有問(wèn)題了。

　　每月必做排毒功課：皮膚吸收入口的關(guān)閉，很大程度上是受紫外線(xiàn)、環(huán)境污染、輻射等外界因素的影響，想要讓入口開(kāi)啟，必須給肌膚排毒，給它創(chuàng)造一個(gè)安全、新鮮的“小世界”�，F(xiàn)在正值初秋，正是給肌膚排毒的最好時(shí)段，因?yàn)榇藭r(shí)皮膚的新陳代謝轉(zhuǎn)慢，很多夏日積累的毒素會(huì)逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，形成暗沉、色斑、痘痘等皮膚問(wèn)題。建議使用一些具有排毒效果的面膜，每周做1-2次。

　　依需求打開(kāi)對(duì)應(yīng)口：想要打開(kāi)皮膚的“吸收入口”，還要看你目前的護(hù)膚需求是什么，由此來(lái)打開(kāi)不同的“吸收入口”。如果是美白，就要先做肌膚的修復(fù)功課，主要是補(bǔ)水和舒緩，讓皮膚“有能力”面對(duì)美白產(chǎn)品，有健康的吸收體系；如果是抗衰老，就要先喚醒疲憊的肌膚，比如先在護(hù)膚品中加入一瓶能激發(fā)細(xì)胞能量的化妝水，兩三周后再開(kāi)始使用抗老產(chǎn)品。

　　用專(zhuān)門(mén)鑰匙開(kāi)啟入口：目前已經(jīng)有品牌開(kāi)始在研發(fā)產(chǎn)品時(shí)，針對(duì)“吸收入口”做文章，以求產(chǎn)品能發(fā)揮最大效用。比如FANCL已經(jīng)在香港上市的特效美白精華，研發(fā)的靈感就源于“很多美白愛(ài)好者試過(guò)不同的美白產(chǎn)品后，都感覺(jué)效果不明顯”。專(zhuān)家們用8年時(shí)間研發(fā)出“SVCT美白導(dǎo)入技術(shù)”，能增加肌膚上的“美白吸收入口”，讓更多的美白精華進(jìn)入，從而發(fā)揮徹底的美白效果。

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