孕期護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)談

　　暮色的護(hù)膚歷史是從18歲上大學(xué)正式開始的，從便宜的大寶、雅芳、玉蘭油一直到倩碧、蘭蔻、迪奧等等算是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的試驗(yàn)田了，成功失敗不勝枚舉。終于今年的8月份，暮色發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，由此基本結(jié)束了自己的試驗(yàn)田生涯，就由此談起吧。

　　剛開始知道懷孕的時(shí)候一下子什么都不敢用了，甚至天天只用清水洗臉后什么都不抹，當(dāng)然也跟當(dāng)時(shí)孕早期的反應(yīng)有關(guān)系，總是嘔吐、嗜睡、沒(méi)有食欲，所以對(duì)以前的瓶瓶灌灌也完全失去了興趣，懶得去打理自己，那個(gè)階段人人都說(shuō)我看起來(lái)很憔悴。

　　大概到懷孕3個(gè)月的時(shí)候，反應(yīng)終于結(jié)束了，這時(shí)候也看了一些關(guān)于孕期的書籍的雜志，知道了原來(lái)孕期并不是什么都不能用的，而且孕期也是需要注意皮膚的護(hù)理的。這個(gè)時(shí)候暮色的皮膚也發(fā)生了很大的變化，變得非常非常油，毛孔粗大，長(zhǎng)了非常多的痘痘，這個(gè)時(shí)候又開始了我的護(hù)膚工作，簡(jiǎn)單的總結(jié)一下我的經(jīng)驗(yàn)吧。>>>漂亮孕媽咪護(hù)膚新概念

　　一、孕期護(hù)理最最重要的還是安全，畢竟沒(méi)有什么比寶寶的健康更重要的。

　　嚴(yán)格不能使用的有：美白產(chǎn)品、含維A酸的產(chǎn)品、精油或含有精油的產(chǎn)品、指甲油、彩妝品、染發(fā)劑、燙發(fā)水。我個(gè)人認(rèn)為不宜使用的有：煥膚類產(chǎn)品、去痘產(chǎn)品、強(qiáng)力抗衰老產(chǎn)品，這類產(chǎn)品里的成分比較復(fù)雜，而且國(guó)內(nèi)很多商品都不會(huì)標(biāo)明成分和含量，因此小心起見還是不要使用。還有一個(gè)錯(cuò)誤觀念，并不是純天然的就可以，一些中藥類產(chǎn)品其實(shí)也是天然成分為主，但是它們并不安全。（另：精油并不是都不能用，但我覺得安全起見還是停了比較好）

　　二、孕期適合選擇以保濕為主的基礎(chǔ)類產(chǎn)品。

　　除此以外，平時(shí)可以用一些天然的東西做面膜，我用的比較多的是橄欖油、牛奶、蜂蜜和珍珠粉。不要太在意孕期皮膚出現(xiàn)的種種狀況，不要急于去解決它們，畢竟它們主要是由于荷爾蒙的緣故，等寶寶生了，一切就會(huì)恢復(fù)正常了。>>>孕媽咪美膚秘方大公開

　　三、注意防曬和抗衰老。

　　我懷孕到生的時(shí)期正好錯(cuò)過(guò)了炎炎的夏日，可以說(shuō)算比較幸運(yùn)的媽媽，但是有些媽咪正好趕上的話可是一定要注意防曬的，當(dāng)然其他季節(jié)如果要長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下也要注意的，孕期皮膚脆弱很容易長(zhǎng)曬斑，不注意的話可是得不償失的，可以選擇溫和的防曬產(chǎn)品，一些藥房品牌和嬰兒防曬霜都可以。孕期的激素分泌旺盛，新陳代謝加快，所以我覺得這個(gè)時(shí)期實(shí)際上是女人快速衰老的一個(gè)時(shí)期，一個(gè)比較明顯的感覺就是，以前我長(zhǎng)一棵痘痘，從開始到基本平復(fù)大概是8天，可是孕期這個(gè)周期縮短到了3天，這一點(diǎn)讓我覺得自己在快速衰老，555555。所以適當(dāng)?shù)淖雒婺�、補(bǔ)充膠原蛋白、維生素E等等也是需要的。還有就是眼霜不能停哦。

　　四、防止妊娠紋。

　　每次洗澡以后用橄欖油按摩肚皮、臀部、大腿、大臂是安全又有效的方法。當(dāng)然長(zhǎng)不長(zhǎng)主要還是和體質(zhì)、皮膚彈性好壞、肚子大小有關(guān)系的。如果自己的媽咪當(dāng)時(shí)沒(méi)有長(zhǎng)，那么自己也會(huì)幾率比較低哦。另外，年齡小的話也會(huì)好一點(diǎn)，肌膚彈性和自愈能力比較強(qiáng)。肚子的太大的話長(zhǎng)的幾率就更大了，所以孕期也不能胡吃海塞，這樣既不利于生產(chǎn)又會(huì)容易長(zhǎng)紋紋。>>>肌膚保養(yǎng)從懷孕第一天開始

　　五、一些小細(xì)節(jié)。

　　這些是我自己的一點(diǎn)體會(huì)，也許會(huì)對(duì)jms有幫助

　　1.一個(gè)是護(hù)膚程序之后一定要洗手，一般我們擦護(hù)膚產(chǎn)品都是用手指肚或者整個(gè)手掌，如果護(hù)膚完畢后不洗手的話，這些殘留品就會(huì)隨著你抓食食品進(jìn)入到肚肚里，很不健康。

　　2.天然的面膜有時(shí)候不宜洗凈，買一個(gè)潔面海棉就ok了，幾下就干凈了，不過(guò)要注意及時(shí)更換海綿，里面很容易藏污納垢。

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