來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-08-24 17:48:28
原料:
草莓、菠蘿、三文魚、黃瓜。
調(diào)料:
卡夫奇妙醬、胡椒粉、白葡萄酒、百里香、鹽、生粉。
做法:
1、三文魚切方塊,用鹽、百里香、胡椒粉、白葡萄酒腌漬。
2、草莓一切為二,菠蘿切小塊、黃瓜切片。
3、鍋內(nèi)放油,三文魚拍少許生粉放入鍋中煎熟。
4、黃瓜片墊底,擠上卡夫奇妙醬放上煎好的三文魚、菠蘿塊、草莓涂抹上卡夫奇妙醬放上即可。
小貼士:
三文魚:其中的歐咪伽-3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質(zhì),防止皺紋產(chǎn)生,避免皮膚變得粗糙。
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