來源:新浪博客 作者:文怡心 2009-08-30 16:40:40
荷葉山楂減肥茶
原料:干荷葉一把(約10克) 干山楂20克(約15片) 薏米10克 陳皮10克 冰糖隨意 清水700ml(此為一人量,孕婦禁服)
做法:
1)將干荷葉,干山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。
2)鍋中倒入700ml清水,大火煮開后,轉中火繼續(xù)煮5分鐘。
3)壺中放入冰糖,擱一個漏網,將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。
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