來源:新浪博客 作者:文怡心 2009-08-30 20:10:36
糖醋黃魚
原料:黃魚1條 胡蘿卜半根 豌豆50克 香蔥1根 姜1塊 大蒜4瓣 料酒2湯匙(30ml) 鹽2茶匙(10克) 干淀粉2湯匙(30克) 番茄醬4湯匙(60ml) 清水100ml 糖2湯匙(30ml) 水淀粉2湯匙(30ml) 白醋1湯匙(15ml)
做法:
1)黃魚去鱗,去鰭,去除內臟,洗凈后在魚身雙面切幾刀,用1茶匙鹽和料酒腌制30分鐘。
2)豌豆洗凈,胡蘿卜去皮切丁,香蔥,姜和大蒜都切碎備用。
3)將腌制好的魚雙面拍上干淀粉,鍋中倒入寬油,油8成熱時,放入鍋中,炸至雙面金黃撈出瀝干油分后放入盤中擺好。
4)平底鍋中倒入少許油,將蔥姜蒜碎編出香味后,倒入胡蘿卜丁和豌豆炒2分鐘,加入番茄醬,另1茶匙鹽,白糖和清水,淋入白醋,煮開后調入水淀粉勾芡。
5)將炒好的糖醋汁淋在魚身上即可。
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