來源:網(wǎng)絡 2009-09-01 22:45:08
食譜原料
大米粥1/2碗,雞肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。
制作方法
1.在鍋內放入少量植物油,燒熱,把雞肉末放入鍋內煸炒。2.放入碎菜,炒熟。3.將炒好的雞肉碎菜末放入白米粥煮開即可。
【要點】雞肉要選取新鮮的。雞肉一定要切成末狀,鹽不宜過多。適用人群嬰幼兒食用健康提示雞肉動物蛋白豐富,肉質細膩,蔬菜含有大量維生素和礦物質,兩者與粥同煮,味美粘稠,易于消化,既有利于寶寶身體成長。
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