孕期食譜：芪膠艾粥

　　食譜原料

　　黃芪、黨參各15克，鹿角膠、艾葉各6-10克，升麻3克，當(dāng)歸、砂糖各10克，粳米100克。

　　制作方法

　　將黨參、黃芪、艾葉、升麻、當(dāng)歸入砂鍋煎取濃汁，去渣，然后加入粳米、鹿角膠、砂糖煮粥。

　　適用人群

　　產(chǎn)后婦女

　　健康提示適宜上、下午溫?zé)岱�食�?/p>

　　【注意事項(xiàng)】

　　陰虛火旺所致惡露不絕者忌用。

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