來源:來自網(wǎng)絡 2009-09-04 16:34:44
牙簽肉
原料:
羊腿肉300克 干辣椒100克
孜然粉1湯勺(15克) 料酒2湯勺(30ml) 醬油2湯勺(30ml) 鹽1茶勺(5克)
白砂糖1湯勺(15克) 淀粉2湯勺(30克)
花椒1湯勺(15克) 蒜末1茶勺(5克) 姜末1茶勺(5克) 蔥花1茶勺(5克)
做法:
1)羊腿肉洗凈擦干水分,再切成3cm長,2cm寬,0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。
2)取200ml的清水倒入鍋中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分鐘,制成花椒水,晾涼待用。
3)在羊肉片中調(diào)入花椒水,孜然粉,淀粉,白砂糖,醬油,鹽和料酒,攪拌均勻厚再腌制20分鐘。然后將每片羊肉反復重疊數(shù)折,用1枚牙簽穿起。
4)中火燒熱油鍋中的油,待燒至6成熱時將牙簽肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白斷生,再撈出瀝干油份。
5)鍋中留低油,燒熱厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克),蔥花,姜末和蒜末爆香,隨后放入牙簽肉翻炒均勻(約2分鐘)即可。
相關推薦:
小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號
歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看