利腸胃食譜：蝦米白菜

利腸胃食譜：蝦米白菜

　　原料：蝦米10克、白菜200克

　　調(diào)料：植物油10克、醬油10克、食鹽3克、味精少許

　　制作方法：

　　1、先將干蝦米用溫水浸泡發(fā)好，再將白菜洗凈，切成約3厘米的段。

　　2、將油鍋燒熱，放入白菜炒至半熟，再將發(fā)好的蝦米、食鹽、味精放入，稍加清水，蓋上鍋蓋燒透即可。“

　　蝦米白菜”具有補(bǔ)腎、利腸胃等功效，尤其適合于肥胖兒童經(jīng)常食用。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看