孕期食譜：黃芪橘皮紅糖粥

　　原料：

　　黃芪30克，粳米100克，橘皮末3克，紅糖適量。

　　制作：

　　1、將黃芪洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量清水煎煮，去渣取汁。

　　2、鍋置火上，放入粳米、黃芪汁和適量清水煮粥，粥成加橘皮末煮沸，再加入紅糖調(diào)勻，即可食用。

　　特點(diǎn)：

　　甜香，粘稠。

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