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自制美味雞絲黃瓜

來源:幼教網(wǎng) 2009-09-17 18:22:58

說兩句

  主料:

  雞胸肉1塊、黃瓜1條、郫縣豆瓣醬2勺。

  配料:

  花椒1小撮、蔥段、姜片3片、醬油1勺、糖1勺、鹽少許、雞精少許、清水2勺。

  做法:

  1、鍋中加入清水,直接加入姜片和蔥段,煮沸;

  2、水開后把雞胸放入;

  3、大約5分鐘,用筷子能輕松扎透雞肉,而且沒有血水流出,雞胸就熟透了;

  4、雞胸自然降溫,黃瓜洗凈后切絲鋪在盤子底部;

  5、待雞肉放涼后,用手順著雞肉紋理一條一條撕開,鋪在黃瓜絲上;

  6、起炒鍋,倒入油,待油稍熱后轉(zhuǎn)小火,放入一小把花椒,待花椒炸出香味且變黑后,丟掉花椒,只留下底油;

  7、倒入郫縣豆瓣醬,炒出紅油;

  8、倒入清水、醬油、糖、雞精,煮沸后澆在雞絲上。

  TIPS:

  1、雞胸肉一定要用手且按紋理撕成條狀,否則影響口感;

  2、郫縣豆瓣醬已經(jīng)成鹽份了,所以不建議再用鹽調(diào)味;

  3、雞胸的厚度不用,請根據(jù)實際情況調(diào)整煮熟的時間。

 

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