來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-17 21:01:13
川菜:川式燒鯰魚
烹制材料
主料:
鯰魚(1塊,450克)、大蔥(1根)、紅尖椒(3只)、姜(3片)、蔥(2根)、蒜(3瓣)、清雞湯(1杯)
調(diào)料:
油(4湯匙)、郫縣豆瓣醬(1湯匙)、海天金標(biāo)生抽(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、辣椒油(3湯匙)、鎮(zhèn)江香醋(2湯匙)、生粉水(1/3杯)
烹制工藝
1、鯰魚洗凈,切去背鰭;姜切片,蒜拍扁去衣,紅椒去蒂,切成圈狀。
2、大蔥去根洗凈,用刀背拍扁,切成段狀;蔥白切成段,蔥青切成蔥花。
3、燒熱3湯匙油,放入鯰魚塊略煎一下,煎至魚肉變白,呈微黃色,盛起待用。
4、續(xù)添1湯匙油燒熱,炒香姜蔥蒜和大蔥,加入1湯匙郫縣豆瓣醬、1湯匙海天金標(biāo)生抽、1/2湯匙白糖和1/3湯匙雞粉炒勻入味。
5、注入1杯清雞湯攪勻煮沸,放入鯰魚塊和紅椒圈,加蓋大火煮沸,改小火續(xù)煮15分鐘。
6、將鯰魚塊盛入盤中,湯汁留鍋內(nèi),加入3湯匙辣椒油和2湯匙鎮(zhèn)江香醋調(diào)味。
7、注入1/3杯生粉水勾芡,將湯汁澆在鯰魚塊上,灑上蔥花,即可上桌。
廚神貼士
1、生姜防煎魚粘鍋法,旺火燒熱干鍋,用姜片抹一遍鍋底,再倒油燒熱來煎魚,就不會(huì)粘鍋底了。
2、鯰魚體表有豐富的黏液,烹調(diào)前可放入沸水中汆燙,或用油煎一下,便可去除鯰魚的黏液。
3、烹調(diào)鯰魚時(shí),加入大蔥、姜蒜一同燉煮,可去除鯰魚特有的泥腥味,還可加入料酒去除味。
4、清洗鯰魚時(shí),一定要將魚卵清除掉,因?yàn)轹T魚卵有毒,不能食用,誤食會(huì)導(dǎo)致嘔吐、腹痛、腹瀉、呼吸困難,情況嚴(yán)重的會(huì)造成癱瘓。
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