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川菜:泡豇豆煸鯽魚(yú)

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-17 21:02:43

說(shuō)兩句

 川菜:泡豇豆煸鯽魚(yú) 

  主料:

  鯽魚(yú)1000克

  輔料:

  豇豆50克,酸白菜25克,香菜15克

  調(diào)料:

  色拉油50克,鹽8克,味精2克,大蔥10克

  制作:

  1.鯽魚(yú)粗加工后成片;

  2.將泡豇豆切成粒;

  3.把碼制后的魚(yú)片放入八成熱的油鍋中炸至金黃色;

  4.把干辣椒節(jié)、花椒、泡豇豆下油鍋炒香;

  5.再加入鯽魚(yú)、豇豆、酸菜、鹽、味精、料酒、蔥花、香菜,炒至入味出香味時(shí)起鍋裝盤即可。

  制作要訣:

  1.炸鯽魚(yú)時(shí)先要用高溫炸至成形后,用低油溫炸至刺酥;

  2.泡豇豆用少許的油煸炒,香菜、蔥花下鍋不能久炒;

  3.本品有油炸過(guò)程,需備色拉油約500克。

 

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