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產(chǎn)后食譜:蝦貝酸辣湯

來(lái)源:幼教網(wǎng) 2009-09-21 20:39:48

說(shuō)兩句

  “蝦貝酸辣湯”與泰國(guó)的“冬陰功湯”(Tom-Yum-Kung)的賣相有點(diǎn)相似,但口味沒(méi)有后者那么繁雜,不需要豬骨湯、酸柑、鮮草菇、沙姜片、魚(yú)露、三花奶等原料同煲同撈,也沒(méi)有“冬陰功湯”那樣酸辣到讓一些受不了的人大驚小怪地呼喊:“無(wú)陰功咯……”“蝦貝酸辣湯”,只有鮮蝦、青口、番茄、香茅、檸檬葉、紅指天椒而已,酸中帶鮮、辣里有香、湯色奪目、入口醒神、落肚開(kāi)胃!

  香茅,有醫(yī)治喉嚨痛、發(fā)燒、腸炎、肌肉酸痛、補(bǔ)身抗菌、除臭驅(qū)蟲(chóng)之功效,還可松弛神經(jīng)、增進(jìn)食欲。檸檬葉,殺菌提神。有這兩種香草登場(chǎng),飯廳的空間自不然就會(huì)彌漫著清新怡人的氣息。

  鮮蝦和青口買回家后,先來(lái)一回“整治工程”:用剪刀將蝦頭剪下,擱在一邊待用;而處理蝦身,則用剪刀沿著蝦殼的背脊,將蝦殼剪開(kāi)一道口子,讓蝦仁煮熟時(shí)既像一朵盛開(kāi)的小紅花,又方便脫殼進(jìn)食。青口是緊閉殼貝的,讓它們開(kāi)口也是一樁簡(jiǎn)單的事,拿開(kāi)水把青口煮一下,保證它們張開(kāi)殼貝,露出貝肉;再用小刀將貝肉鏟刮下來(lái),若貝肉里還糾纏一些當(dāng)時(shí)吊養(yǎng)使用的麻繩束,也一塊剪掉就算了。

  熬此湯底,十分重要,所以先用油鍋爆香蝦頭,再攢紹酒,加入開(kāi)水,熬它30分鐘,撈起一堆蝦頭,拋棄可也。接著,一鍋鮮美的蝦湯就進(jìn)入了第二道工序:另起油鍋,爆一下指天椒,三只就足夠了,并且最好用斜刀切開(kāi),一分為二;再加入幾片檸檬葉、三四個(gè)已切開(kāi)的番茄,略炒一會(huì)兒,倒入蝦湯,添上幾根香茅,煮它約20分鐘后,加鹽和味料,再灑丁點(diǎn)兒白糖來(lái)吊起湯里的海鮮味,最后倒入蝦身和半成品的青口肉,湯滾后就此收火。

  “冬陰功湯”一般是拿來(lái)?yè)瓢罪埢驌矫拙的,空口喝下去,肯定會(huì)冒火。而“蝦貝酸辣湯”,則拌飯、凈飲兩相宜,勝在隨意入口!你挑哪一款湯呢?

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