來源:來自網(wǎng)絡 2009-09-22 22:21:31
云南菜:清蒸紅尾油魚
特點
紅尾油魚是云南洱海特產,是白魚的近親。因魚小油光,尾鰭略紅,腹內油多而得名。外形象白魚,體形小巧,30多尾才重1000克。肉質鮮嫩,煮時不用油,清水煮燉,油浮湯面,散發(fā)濃郁的魚肉香味,鮮美無比。
用料
紅尾油魚600克、麩醋20克、熟云腿絲30克、味精3克、老蛋黃糕絲30克、胡椒粉5克、蔥30克、肉清湯600毫升、姜30克、白糖10克、食鹽20克、芝麻油10克、香菜20克。
做法
一、凈魚用食鹽10克拌勻,入盤上籠蒸10分鐘。
二、蔥白、云腿、老蛋黃糕切細絲。香菜切段。姜20克剁成姜茸、10克切成細姜絲。取小碗1只,用麩醋、姜茸,白糖、食鹽5克兌成蘸碟。
三、砂鍋上火,注入肉湯,食鹽5克、蔥、姜絲、熟云腿絲、蛋黃糕絲,沸時入味精、胡椒粉。端魚出籠,盛入大湯碗內,將鍋中湯汁倒入碗中,撒上香菜段,淋上芝麻油,帶蘸碟上桌。
注意事項
入籠蒸魚,大火氣足,以不超過10分鐘為準。蒸的時間過長,魚肉軟綿,肉刺不易分離,鮮味盡失。
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