飲品：清晨養(yǎng)胃湯

　　清晨養(yǎng)胃湯

　　材料：

　　紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個(gè)，適量白糖。

　　做法：

　　1.將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。

　　2.煮沸后改用小火慢煎15分鐘。

　　3.濾汁入大碗，加入白糖調(diào)味即成。

　　功效：

　　湯甜味美，養(yǎng)胃健脾，潤(rùn)肺生津。

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