來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-26 19:53:37
東北菜:燒三鮮薇菜
主料:
薇菜250克,雞肉100克
輔料:
蘑菇(鮮蘑)25克,蝦米10克,火腿10克,冬筍20克,油菜心20克
調(diào)料:
白砂糖1克,黃酒10克,花椒3克,大蔥10克,姜3克,淀粉(玉米)5克,鹽1克,大豆油15克,味精1克,醬油5克
特色:
此菜五色紛呈,咸鮮而香,少有汁芡,脆軟而嫩。
做法:
1.油菜洗凈,用水稍焯,過(guò)涼,切絲;
2.熟火腿切絲;
3.冬筍削去外皮,洗凈,切絲;
4.鮮蘑去蒂,洗凈,切絲;
5.雞肉煮熟,晾涼切絲;
6.薇菜擇洗干凈,待用;
7.勺內(nèi)放豆油,用蔥、姜末熗鍋,出香味、加入醬油、黃酒、雞湯150毫升、白糖、精鹽,再加入火腿、冬筍等,最后放入主料用大火炒5分鐘左右熟透;
8.再放油菜、味精略燒,用濕淀粉勾芡,淋明油翻勺即成。
制作要訣:
1.薇菜用四五月、幼菜芽出地面5天左右的最佳。
2.蔥、姜用溫油熗鍋,不可炒糊;
3.勾芡不能過(guò)濃,包住原料即可。
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