來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-22 08:37:49
閩菜:京醬芥蘭菜
[原料/調(diào)料]
芥蘭菜1/2斤、肉絲4兩、蒜末1/2大匙
調(diào)味料A:醬油1/3大匙、太白粉1/2大匙、香油1/3大匙
調(diào)味料B:甜面醬2大匙
調(diào)味料C:鹽適量、香油1小匙
[制作流程]
(1)將芥蘭菜的葉子取下,菜心部份去皮后切寸段,分別洗凈瀝乾后備用。
(2)將調(diào)味料A拌入肉絲,攪拌均勻后腌10分鐘,用熱油略過油,半熟時(shí)即可盛起,再拌入調(diào)味料B攪拌均勻備用。
(3)將電鍋洗凈擦乾,并壓下開關(guān)預(yù)熱,再倒入少許油,放入蒜末爆香,芥菜心段先放入略炒過,再放入菜葉部份及肉絲拌炒均勻至熟,再加入調(diào)味料C拌炒均勻,即可扳起開關(guān),把芥蘭菜盛入盤中食用。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)
歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看