來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-22 22:49:36
閩菜:豬紅魚(yú)片粥
基本特點(diǎn):
養(yǎng)血健胃,潤(rùn)燥養(yǎng)顏。
基本材料:
熟豬紅1000克,鯇魚(yú)肉180克,江珧柱15克,梗米120克,生抽、姜絲、蔥花、胡椒粉適量
制法:
熟豬紅用清水漂洗,切成小方塊;鯇魚(yú)入切片,用生抽、姜絲拌勻。梗米洗凈,用少許鹽、油拌腌;江珧柱洗凈,用清水浸軟,撕碎。把米放入開(kāi)水鍋內(nèi),武火煮沸后,溫火煲成粥,再放入豬紅、姜絲煲沸時(shí)放入鯇魚(yú)片再煲沸,食用時(shí)加蔥花、胡椒粉。
功用:
養(yǎng)血健胃,潤(rùn)燥養(yǎng)顏。
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