幼兒體能素質(zhì)培養(yǎng)的實(shí)驗(yàn)研究報(bào)告

　　導(dǎo)讀：讓體能活動(dòng)走進(jìn)家庭，走進(jìn)社會(huì)，走進(jìn)大自然。我們請(qǐng)家長(zhǎng)到園觀摩各種有趣的體育活動(dòng)游戲，提倡并號(hào)召動(dòng)員家長(zhǎng)，帶孩子在家、在大自然中，開(kāi)展類似的小型體育鍛煉，讓幼兒充分感受親子活動(dòng)帶來(lái)的愉悅心情，感受體育鍛煉的樂(lè)趣。

　　體能素質(zhì)是指人體在體育活動(dòng)中所表現(xiàn)出的各種機(jī)能。它是衡量體質(zhì)狀況的一個(gè)重要標(biāo)志。人的體能基本上是由運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展水平和基本活動(dòng)技能掌握的程度所決定，通常包括：力量、耐力、速度、靈敏度和柔韌性等。

　　一、問(wèn)題的提出

　　21世紀(jì)的競(jìng)爭(zhēng)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，良好的身體素質(zhì)是人才競(jìng)爭(zhēng)不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)。學(xué)前期是人生長(zhǎng)發(fā)育和良好身體素質(zhì)形成的重要時(shí)期�！毒V要》指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。”可見(jiàn)，體育在學(xué)前教育領(lǐng)域中的特殊性和重要性。

　　目前，受應(yīng)試教育的影響，部分家長(zhǎng)和教師存在重智輕體現(xiàn)象，忽視對(duì)幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng)，肥胖兒、瘦小兒、豆牙兒的數(shù)量逐年增加，幼兒的身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì)。據(jù)此，我們提出本課題研究，目的是從提高幼兒的身體素質(zhì)入手，通過(guò)科學(xué)合理的體育活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)變教師、家長(zhǎng)的教育觀念，為幼兒一生的可持續(xù)發(fā)展奠定良好的體能素質(zhì)基礎(chǔ)。

　　二、研究目標(biāo)

　　1．激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

　　2．探索幼兒體能素質(zhì)培養(yǎng)的目標(biāo)、內(nèi)容、途徑和方法。

　　3．引導(dǎo)幼兒探索各種體育器械的多種玩法、游戲規(guī)則及比賽方法，提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　4．培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新、交往、學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、合作等非運(yùn)動(dòng)能力和意志品質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展。

　　三、研究對(duì)象、內(nèi)容與策略

　　(一)我們?cè)诘�東市第一幼兒園開(kāi)展了此項(xiàng)研究，選擇了小一、中一、大一班幼兒為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

　　(二)進(jìn)行基礎(chǔ)測(cè)查和問(wèn)卷調(diào)查，把握幼兒身體素質(zhì)現(xiàn)狀

　　我們學(xué)習(xí)并借鑒了中央教科所佟靜洋教授對(duì)幼兒身體素質(zhì)測(cè)查的內(nèi)容，分別對(duì)幼兒進(jìn)行了兩項(xiàng)測(cè)查和三項(xiàng)問(wèn)卷，對(duì)幼兒身體素質(zhì)現(xiàn)狀有了較全面的了解。

　　1．幼兒體育活動(dòng)興趣較好，但運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和能力差。

　　2．肥胖兒、瘦小兒、豆牙兒存在一定比例。

　　3．部分幼兒情緒情感不夠穩(wěn)定，自我保護(hù)意識(shí)和適應(yīng)能力、合作能力差。

　　4．幼兒在活動(dòng)中缺乏堅(jiān)持性和克服困難的意志品質(zhì)。

　　(三)針對(duì)幼兒身體素質(zhì)存在的問(wèn)題，科學(xué)安排幼兒體能活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容

　　1．每周兩次專項(xiàng)體能活動(dòng)和兩次感統(tǒng)訓(xùn)練。

　　2．有效安排早操和戶外活動(dòng)，使之目標(biāo)化。

　　3．單位時(shí)間內(nèi)，適當(dāng)增加實(shí)驗(yàn)幼兒運(yùn)動(dòng)量，提高其有氧代謝能力。

　　4．充分利用室內(nèi)活動(dòng)區(qū)和生活活動(dòng)時(shí)間，對(duì)幼兒進(jìn)行小肌肉的靈活性訓(xùn)練。

　　5．將體能培養(yǎng)貫穿藝術(shù)、科學(xué)、社會(huì)等各領(lǐng)域之中。

　　(四)探索幼兒身體素質(zhì)培養(yǎng)的多種有效途徑

　　1．創(chuàng)設(shè)良好教育環(huán)境

　　(1)營(yíng)造濃厚的實(shí)驗(yàn)氛圍，轉(zhuǎn)變育兒觀念。(2)營(yíng)造安全的心理環(huán)境。(3)提供豐富的物質(zhì)環(huán)境。

　　2．遵循體育活動(dòng)原則和幼兒生理特點(diǎn)，循序漸進(jìn)，適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量和活動(dòng)難度。

　　3．激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣，力爭(zhēng)使器械材料豐富多樣化、體能活動(dòng)游戲化。

　　實(shí)驗(yàn)中，我們十分關(guān)注幼兒感興趣的活動(dòng)，并購(gòu)置和制做了大量的體育器械和體育玩具。如：高壓鍋圈制作的風(fēng)火輪，一次性口杯制作的多種飛鏢，包裝繩和啤酒瓶蓋制作的響球，水果包裝袋制作的沙網(wǎng)，大米袋制作的跳跳袋等。每當(dāng)出現(xiàn)這些新穎的玩具時(shí)，都會(huì)引起幼兒極大的興趣。此時(shí)，我們的做法是：引導(dǎo)幼兒感知體育器械(或玩具)的多種玩法——創(chuàng)編游戲——探索游戲(或比賽)規(guī)則——開(kāi)展自編的游戲活動(dòng)。例如玩自制體育器械“沙網(wǎng)”：首先讓孩子們通過(guò)嘗試，發(fā)現(xiàn)多種玩法——捕小魚(yú)，跨欄，跨跳，投擲，然后組織幼兒嘗試創(chuàng)編游戲玩法與規(guī)則，最后是幼兒共同分享快樂(lè)——組織幼兒按自編的游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。由于是孩子們自己發(fā)現(xiàn)的玩法，自己制定的游戲規(guī)則，所以他們玩起來(lái)十分盡興，真正感受到了自主學(xué)習(xí)的快樂(lè)，充分體現(xiàn)了主體性，培養(yǎng)了創(chuàng)新章識(shí)、規(guī)則意識(shí)和遵守規(guī)則的能力，既玩得愉快，又玩出了健康。

　　4．發(fā)揮親子活動(dòng)教育作用，拓寬體能實(shí)施途徑

　　讓體能活動(dòng)走進(jìn)家庭，走進(jìn)社會(huì)，走進(jìn)大自然。我們請(qǐng)家長(zhǎng)到園觀摩各種有趣的體育活動(dòng)游戲，提倡并號(hào)召動(dòng)員家長(zhǎng)，帶孩子在家、在大自然中，開(kāi)展類似的小型體育鍛煉，讓幼兒充分感受親子活動(dòng)帶來(lái)的愉悅心情，感受體育鍛煉的樂(lè)趣。

　　5．充分利用感統(tǒng)訓(xùn)練活動(dòng)，完善幼兒體能素質(zhì)的培養(yǎng)

　　感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練非常適合對(duì)幼兒進(jìn)行體能訓(xùn)練，它能有效地加強(qiáng)幼兒的平衡能力，手、眼協(xié)調(diào)能力，本體感以及身體的運(yùn)動(dòng)能力。為此，實(shí)驗(yàn)班開(kāi)展了有計(jì)劃、有目的、有組織的感統(tǒng)訓(xùn)練活動(dòng)，并取得了較好的實(shí)驗(yàn)效果。

　　四，實(shí)驗(yàn)成果與分析

　　(一)測(cè)查分析

　　實(shí)驗(yàn)前后，我們分別對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)比班的幼兒進(jìn)行了五項(xiàng)基本體育活動(dòng)能力測(cè)查，并對(duì)測(cè)查結(jié)果進(jìn)行了綜合分析，結(jié)果表明：

　　1．對(duì)幼兒實(shí)施體能素質(zhì)的培養(yǎng)，無(wú)論是實(shí)驗(yàn)班本身實(shí)驗(yàn)前后的變化，還是實(shí)驗(yàn)班與對(duì)比班的測(cè)查結(jié)果比較，都說(shuō)明實(shí)驗(yàn)效果是顯著的，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

　　2．對(duì)幼兒實(shí)施體能素質(zhì)的培養(yǎng)，時(shí)間越長(zhǎng)，實(shí)驗(yàn)效果越好。

　　3．對(duì)比班的有些項(xiàng)目也有改善，說(shuō)明幼兒隨著年齡的增長(zhǎng)，身體素質(zhì)也在不斷變化。

　　(二)實(shí)驗(yàn)成果

　　1．有效地激發(fā)了幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，較好地改善了其情緒情感，培養(yǎng)了幼兒良好的合作、競(jìng)爭(zhēng)、勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等心理素質(zhì)。

　　2．改善和糾正了部分幼兒的厭食、挑食和睡眠習(xí)慣，使幼兒初步養(yǎng)成了良好的生活作息規(guī)律。

　　3．極大提高了幼兒動(dòng)作的靈活性、柔韌性、耐力和速度，改善了幼兒體育活動(dòng)能力，增強(qiáng)了體質(zhì)，為其今后參加各種體育運(yùn)動(dòng)奠定了良好的體能素質(zhì)基礎(chǔ)。

　　4．幼兒在探究體育器械的玩法和創(chuàng)編游戲規(guī)則的活動(dòng)中，促進(jìn)了基本動(dòng)作的掌握，培養(yǎng)了幼兒遵守規(guī)則的意識(shí)，使幼兒的創(chuàng)新能力得到很好的發(fā)展。

　　遼寧省丹東市教育局丹東市第一幼兒園

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