沙參玉竹老鴨湯

　　食譜原料

　　主料：鴨600克

　　輔料：北沙參60克玉竹60克姜5克

　　調(diào)料：鹽3克味精2克

　　制作方法

　　1.北沙參、玉竹洗凈。

　　2.老鴨洗凈，斬件。

　　3.姜洗凈，切片。

　　4.把光老鴨、北沙參、玉竹、生姜放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時(shí)，加鹽、味精調(diào)味供用。

　　適用人群

　　孕中期食譜

　　健康提示

　　此湯菜具有滋陰清補(bǔ)的作用。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看