青果燉豬肚

　　食譜原料

　　主料：豬肚500克,橄欖20克

　　調料：鹽2克

　　制作方法

　　洗凈豬肚，先用開水燙一下，再和青果一起加適量清水燉至豬肚熟爛即可。食用時加少許的食鹽調味，以渴湯為主

　　適用人群

　　孕早期的準媽媽

　　健康提示

　　本品清熱去火調理，氣血雙補調理和胃調養(yǎng)調理。

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