小學(xué)階段，給家長(zhǎng)和老師的忠告

　　禁忌一：不與孩子交流溝通

　　交流溝通能力對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和未來(lái)成功都非常重要。如果成人，尤其是家長(zhǎng)不與孩子交談，他便很難自在地與他人交談。不交談，意味著沒(méi)有興趣，孩子可能將之理解成對(duì)他的忽視。所以，家庭中的沉默會(huì)給他的自尊、自我價(jià)值感以及他對(duì)未來(lái)婚姻家庭關(guān)系的信任產(chǎn)生不良影響。

　　同時(shí)，家庭中的交流，也有助于他在其他有權(quán)威的成人以及同伴面前自如地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這會(huì)增強(qiáng)他的自信，對(duì)他將來(lái)與專業(yè)人士和官員打交道時(shí)堅(jiān)持自己的立場(chǎng)亦會(huì)有所幫助。

　　給家長(zhǎng)的建議：

　　●堅(jiān)持交談，即便這樣令你感到不舒服。你們交談?dòng)�多，交談起�?lái)就會(huì)變得愈加容易。

　　●盡量多與你的孩子一同進(jìn)餐。如果只是偶爾為之，請(qǐng)別碰餐桌禮儀和其他一些有爭(zhēng)議的話題。如果他拿一些有爭(zhēng)議的話題來(lái)激你，別上他的當(dāng)，只管悶頭吃飯吃了。

　　●如果你要對(duì)某事表示強(qiáng)烈異議，請(qǐng)以“我”來(lái)開(kāi)頭。比如你可以說(shuō)：“我不樂(lè)意包攬所有的家務(wù)活兒，希望有人能幫幫我。”

　　●聽(tīng)他講話時(shí)，總是停下手頭的活計(jì)。

　　禁忌二：否定孩子的情緒

　　如果有人對(duì)你說(shuō)：“你無(wú)權(quán)有那樣的情緒感受”，你或許會(huì)大發(fā)雷霆。當(dāng)孩子們的情緒遭到否定時(shí)，他們也會(huì)感到非常傷心。

　　許多成年人希望孩子盡早控制住自己的情緒，這樣，他們就不必繼續(xù)為應(yīng)對(duì)他們的各種情緒而“浪費(fèi)時(shí)間”。孩子們怕黑，怕水，怕蜘蛛，怕失去友誼，怕失敗，怕噩夢(mèng)和鬼怪，所有這些都考驗(yàn)著家長(zhǎng)的耐心。家長(zhǎng)們?cè)噲D以理性的討論來(lái)回應(yīng)孩子們某些事實(shí)上非理性的恐懼情緒。但是，對(duì)于你的孩子來(lái)說(shuō)，恐懼可能并不在理性的范圍之內(nèi)——相反，恐懼可能純粹是情緒性的，理性與情緒性無(wú)法融合。

　　無(wú)論是感到喜悅還是失望，恐懼還是暴怒，高興還是嫉妒，父母及照料人都應(yīng)該尊重和接受他們的情緒，因?yàn)樗麄冋�是藉此�?lái)感受自我的內(nèi)在本質(zhì)。當(dāng)我們的孩子在感受自我的時(shí)候，我們拒絕他的情緒，就是在拒絕他本身。

　　給家長(zhǎng)的建議：

　　●尊重孩子的恐懼和焦慮、希望和夢(mèng)想，即便（而且特別是）這些情緒在你眼里看起來(lái)荒唐可笑或缺乏理性。

　　●接受并描述他的情緒感受，好讓他發(fā)展出有助于理解自己情緒的語(yǔ)言。

　　●如果你能接受你孩子的情緒，他就會(huì)試著接受、管控、欣賞或者順利挺過(guò)自己的情緒。

　　●嫉妒、憤怒、沮喪和怨恨等情緒，是可以接受的，而不應(yīng)該受懲罰或遭否定。雖然可以有這樣的情緒，但不可因?yàn)槟愕那榫w而傷害他人。

　　●接受他的道歉，即表明你承認(rèn)了他的情緒。這時(shí)，你可以依如下的示范對(duì)他說(shuō)點(diǎn)什么。比如：“今天我一天都不痛快，所以沖你大聲嚷嚷，真對(duì)不起！”

　　禁忌三：拿孩子與他人作比較

　　對(duì)有些孩子來(lái)說(shuō)，生活在某個(gè)兄弟/姐妹的光彩之下，是其一生中驅(qū)之不散的夢(mèng)魘。有些孩子可能永遠(yuǎn)也不能完全拂去羞辱和自卑感。“你哥哥就不會(huì)把事情弄成那個(gè)樣子”，或者“你沒(méi)有你姐姐那么有天分”之類的話，有時(shí)可能毀掉一個(gè)孩子的自豪感，扼殺其雄心壯志。在“你為什么不能做得像XX一樣好”一類的問(wèn)話中，朋友也被用來(lái)（說(shuō)得準(zhǔn)確些，是濫用）當(dāng)做他學(xué)習(xí)的榜樣。但是，那些童年時(shí)期曾遭受此類譏諷之語(yǔ)的成年人說(shuō)，這些譏諷之語(yǔ)根本不能激勵(lì)人，相反，它們給自己明媚的童年生活蒙上了陰影。拿孩子與他人作比較，會(huì)削弱他們的信心，并引發(fā)沖突。

　　給家長(zhǎng)的建議：

　　●贊賞差異。每個(gè)孩子都有理由與眾不同：看起來(lái)與眾不同，作出不同的反應(yīng)，有與眾不同的想法，因?yàn)槊總�(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。

　　●讓孩子們知道：家里有不止一個(gè)藝術(shù)家、鋼琴演奏家或運(yùn)動(dòng)員似的人物存在的空間。

　　●勸誡家庭成員不要過(guò)分關(guān)注外在形象或體形。不管于他是否有利，都不要拿你孩子的身體與他人作比較。

　　●不要拿你的孩子同與他同齡時(shí)你的狀況或行為進(jìn)行比較。他是他，你是你。

　　禁忌四：動(dòng)不動(dòng)數(shù)落孩子

　　成年人不經(jīng)意說(shuō)出的話，有時(shí)會(huì)對(duì)孩子造成巨大的傷害，而他們自己卻渾然不知。甚至偶爾以玩笑形式說(shuō)出的生硬的話都會(huì)讓孩子埋下自我懷疑的禍根。孩子們對(duì)于批評(píng)要比大多數(shù)成年人意識(shí)到的更加敏感。時(shí)常數(shù)落孩子，不僅導(dǎo)致他們懷疑自己，而且他們會(huì)因?yàn)橛X(jué)得辜負(fù)了父母而感到羞愧和內(nèi)疚。如果孩子沒(méi)能讓他人滿意，他就會(huì)認(rèn)為自己令人失望，最終，他會(huì)覺(jué)得自己是一個(gè)受人嫌棄的窩囊廢，盡管他可能將這種情緒深藏不露。

　　孩子感到羞愧，是非常危險(xiǎn)的，這會(huì)導(dǎo)致他們追求完美主義及擁有完美的身體，以證明自己的價(jià)值。當(dāng)孩子覺(jué)得自己一無(wú)是處時(shí)，羞愧感甚至?xí)��?qū)使他不惜進(jìn)行自我傷害。

　　給家長(zhǎng)的建議：

　　●每次只批評(píng)一種行為。過(guò)分地批評(píng)將使你的孩子心懷怨恨、不愿合作。

　　●凸顯積極的方面——關(guān)注那些你想讓他做的事情，選擇那么一天，只對(duì)他做得好的事情進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　●別老是看著他，不再對(duì)他妄加評(píng)論，因?yàn)檫@意味著你試圖控制他，不信任他。

　　●不要使用羞辱性語(yǔ)言，比如：“我哪兒也不會(huì)帶你去”，“我真希望壓根兒就沒(méi)有生下你”，“你真讓我惡心”，等等。

　　禁忌五：不能接受真實(shí)的他/她

　　愛(ài)并接受你真實(shí)的孩子，是為人父母者最難做到的事情之一。相反，我們總是忘不了他那些我們視之為缺點(diǎn)的東西，或者沉湎于我們?yōu)樗�編織的未�?lái)之夢(mèng)，擔(dān)心我們的愿望可能會(huì)落空。但是，如果你沉湎于理想化的未來(lái)，現(xiàn)實(shí)可能會(huì)令你失望。如果你將這種情緒表現(xiàn)出來(lái)，那么，你和你孩子之間的關(guān)系本該讓他充滿自信，現(xiàn)在卻只會(huì)讓他產(chǎn)生自我懷疑。

　　如果你不能接受其實(shí)的他，動(dòng)不動(dòng)就訓(xùn)斥他，孩子很有可能會(huì)隔絕其真實(shí)的自我，或者四處小心提防，生怕有什么地方得不到你的認(rèn)可，或者想方設(shè)法討你的歡心，獲得你對(duì)他的認(rèn)可，長(zhǎng)此以往，他必然會(huì)失去真實(shí)的自我。

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