胎教并不等于對胎兒進行教育

　　胎教的前提很多人以為胎教就是對胎兒進行教育。這是不正確的。因為胎兒在母親腹中還不具備學(xué)習(xí)的能力。胎教其實是指人們用各種方法，刺激幫助胎兒身體腦皮層細胞的生長，因為腦細胞在胎兒期就完全形成，在其后的一生中，腦細胞只會減少死亡，再也不會增多。

　　故此胎教的前提是胎兒能感應(yīng)到外界的環(huán)境因素，胎兒從何時才能對外界因素作出反應(yīng)呢，這就要簡單了解一下胎兒的成長過程。

　　1.從受孕時起到胎兒２個月大，這時胎兒的脊椎開始形成。

　　2.懷孕第８周，胎兒的皮膚有了感覺，對皮膚進行刺激，能使大腦逐步發(fā)達。

　　3.從懷孕第２個月開始，胎兒在羊水中進行類似游泳般的運動。

　　4.從懷孕第３個月起，胎兒會吸吮自己手指，雖不老練，但只要是能碰到嘴的，不管是手臂還是臍帶，胎兒都會吸吮。

　　5.胎兒的小耳朵從懷孕４個月起就可聽到子宮外的聲音，當(dāng)聽到巨大的聲音時，他（她）會感到吃驚。

　　6.懷孕５個月后，腦的記憶能力開始，胎兒反復(fù)聽到母親的聲音時，就能辨別這種聲音，由此產(chǎn)生一種安全感。

　　7.懷孕５個月后，能熟練地吸吮手指，只要吸到手指，可以很認(rèn)真地持續(xù)下去，其神態(tài)似乎在品嘗手指的味道。

　　8.懷孕５個月后，腎臟開始工作，胎兒喂羊水后，可以通過小腸過濾，并在羊水中小便。

　　9.懷孕６個月后，胎兒開始有了嗅覺，在羊水中的胎兒能嗅到母親的氣味，從而記憶在腦中。

　　10.懷孕６個月后，母親常感到強烈的胎動，這是胎兒正在用自己的腳踢子宮壁，腳的劇烈運動使羊水晃動，從而刺激胎兒的皮膚，向大腦傳遞沖動，促進發(fā)育。

　　11.懷孕７個月后，胎兒應(yīng)具有視物的能力。

　　12.懷孕７個月后，胎兒對外面的聲音會反應(yīng)出喜歡或討厭。

　　13.懷孕８個月時，胎兒能聽出音調(diào)的高低及強弱。

　　14.懷孕８個月時，胎兒的味覺系統(tǒng)已很發(fā)達

　　15.懷孕８個月時，子宮收縮或受到外界壓迫，胎兒會猛踢子宮壁進行抵抗。

　　16.懷孕８個月后，胎兒開始感受到母親的情緒。很多專家相信，胎兒及其母親的感情息息相關(guān)，胎兒和母親將共同分享喜和愛。

　　科學(xué)理解胎教的含義

　　好一個“不為胎教而胎教”，這是一個媽媽關(guān)于胎教最真實的理解。沒有專家的權(quán)威，也沒有書本上的條條框框，但卻是媽媽最真實的胎教感受。

　　哪個媽媽做胎教不是抱著希望寶寶出生后聰明伶俐的美好愿望。可如果這個愿望太功利，變成了“不能讓孩子輸在起跑線上”，為胎教而胎教，拼命給自己加碼，胎教的效果可能適得其返。

　　其實專家定義胎教的目的，無非是想通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優(yōu)良信息，讓他發(fā)育得更好、更聰明、更健康、更美麗。那么只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到懷孕前的準(zhǔn)備、環(huán)境的改善、情緒的調(diào)節(jié)，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話等都是胎教的內(nèi)容。

　　選擇你最喜歡的胎教方式

　　營養(yǎng)胎教――吃得健康

　　關(guān)鍵詞：胎教的根本

　　給胎兒提供充足的營養(yǎng)，保證胎寶寶發(fā)育良好是胎教的根本。因此，了解孕期的生理特點，平衡和科學(xué)飲食也是胎教至關(guān)重要的。

　　方法：飲食有規(guī)律，一日三餐不可缺。營養(yǎng)均衡多樣化，多吃一些新鮮水果和蔬菜，盡可能以食物代替保健品

　　情緒胎教――感知快樂

　　胎教的起點

　　胎兒孕育在母體中，最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏，從心跳的頻率當(dāng)中，胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。因此控制情緒，保持心境平和應(yīng)該是準(zhǔn)媽媽進行胎教的第一步。

　　方法：選擇一些令自己孕期心情愉快的活動。如散步、閱讀等等。保持樂觀、積極的心態(tài)。

　　音樂胎教――培養(yǎng)好心情

　　關(guān)鍵詞：促進寶寶大腦發(fā)育、舒緩準(zhǔn)媽媽緊張神經(jīng)、提前啟動音樂智能

　　美妙的音樂可以促進腦神經(jīng)元的發(fā)展與溝通，不僅對胎兒有好處，就連媽媽也能在音樂中放松自己的情緒。

　　但應(yīng)當(dāng)注意的是，音樂應(yīng)當(dāng)選擇舒緩輕柔的，節(jié)奏過于強烈或聲音過大對胎兒來說都只是一種噪音。不一定非要選擇什么世界名曲，做家務(wù)時，隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂胎教。

　　方法：準(zhǔn)媽媽聆聽音樂的次數(shù)和時間不宜過頻，也不宜太長；一天2次，每次20～30分鐘；不要選擇有歌詞的音樂；每天所聽的樂曲相對固定，不要經(jīng)常變化；聲響控制在75分貝左右。

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