來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2016-08-19 14:10:30
【材料】
黃豆100克、清水1000毫升、雞蛋4只、低筋面粉150克、胡蘿卜80克、蘆筍120克、香蔥1根、鹽3克。
【做法】
1、100克黃豆提前浸泡4小時(shí)以上
2、把浸泡好的黃豆和清水一起放進(jìn)豆?jié){機(jī)里
3、按下豆?jié){機(jī)的“免濾濕豆”功能鍵
4、豆?jié){機(jī)工作完畢就有細(xì)膩的豆?jié){
5、豆?jié){過(guò)濾出來(lái)的豆渣取150克
6、胡蘿卜削皮切丁,蘆筍切丁,把胡蘿卜丁、蘆筍丁和香蔥粒加入到豆渣中,拌勻
7、加入150克低筋面粉
8、再加入4只雞蛋和鹽,把所有材料拌勻
9、拌勻后的蔬菜豆渣蛋糊放置片刻
10、平底鍋放少許油,倒入一層蔬菜豆渣蛋糊,平鋪,將蛋糊煎成形,再翻面煎熟即可
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)
歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看