來源:幼教網 作者:@佚名 2017-10-30 20:16:30
幼教網整理了關于幼兒護理保健《常發(fā)燒免疫力差?孩子沒那么嬌》,希望對幼兒學習有所幫助,僅供參考。
“我寶寶剛上幼兒園,身體免疫力很差,經常生病發(fā)燒,老是要帶他往醫(yī)院跑”“怎么增強孩子的免疫力,讓他少生病或者不生病呢?”生活很多媽媽會有這樣的疑問,大多數人認為寶寶經常生病就意味著免疫力低下,拼命地想給寶寶增強免疫力,而事實上是不是這樣呢?
真正免疫力差的人很少
真正抵抗力不好的寶寶是指反復發(fā)生較嚴重、化膿性感染等疾病,例如:;挤窝、皮膚化膿、嚴重氣管炎或是常要住院而且發(fā)育不良,這些病都是較毒的細菌所造成。如果寶寶僅是常感冒發(fā)燒或咳嗽,但過幾天就病愈,多數是普通的濾過性病毒所引起的,而不是免疫缺陷問題。
大部分寶寶在半歲到4歲之間會經常生病,隨著寶寶年齡的增加,生病的次數會從每年10次左右減少到一兩次。生活中處處充滿病原體,每個寶寶的體質和環(huán)境有差異,生病頻率也會有所不同。因此,寶寶生病也是正常的。
而且,令媽媽們放心的一點是,免疫力會隨年齡而增加的。待到4-6個月后,寶寶從母體接受的抗體會逐漸消失,自己也開始有能力制造抗體。隨著年齡再增加,由于疾病的一再刺激,體內抗體增多,抵抗力也會慢慢增強,生病的次數也會減少。
看一看,你家寶寶屬于哪種免疫力低下?
生理性免疫低下——成長過程中必須經歷的,屬于正,F象。但也有部分寶寶表現的更突出,生病較為頻繁,持續(xù)時間長,這種情況就需要一定的醫(yī)療指導和適當的治療。
先天性免疫低下——由于先天性免疫低下多由基因突變引起,因此具有遺傳性。先天性免疫低下的治療,需要根據病情采用不同的措施,一般治療較困難,治療也是長久的。
后天繼發(fā)性免疫低下——由于后天的某種原因而產生,例如可能損害免疫系統(tǒng)的病菌或疾病、引起免疫低下的藥物、長期營養(yǎng)不良導致影響寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育和成熟等等。
孩子如果沒有反復細菌感染,就說明沒有免疫功能低下的問題。不要認為孩子出現過感染,就是免疫功能低下。
所以,發(fā)燒不意味著寶寶免疫力就是低,因為發(fā)熱只是癥狀,不是原因,孩子發(fā)熱,應該尋找病因。類似地,寶寶對牛奶過敏不屬于免疫功能低下,相反過敏本身是免疫功能異常增強的表現。牛奶過敏要回避牛奶及其制品。
如何提高寶寶身體素質,抵抗病毒侵襲?
當然,讓寶寶身體更強壯、提高抵抗力對寶寶健康是好事。那么,我們該從哪些方面做起呢?
1、多吃蔬菜、粗纖維食物
寶寶的飲食一定要搭配合理,平時多吃些玉米、紅薯、南瓜類的粗糧促進消化,多吃蔬菜水果。
多吃一些富含維生素C的柑橘類水果,因為維生素C,能增加噬菌細胞的數量,強化天生殺手細胞活力。
多補充被稱為“抗感染維生素”的維生素A。一些深橘色蔬果,如芒果、甘薯胡蘿卜,富含β胡蘿卜素,可以在人體內轉換成維生素A。
2、保暖穿衣不能過多
一般來說,寶寶比大人更容易發(fā)熱出汗,因為寶寶處于快速生長期,屬陽性體質,穿多易導致體內生熱,一發(fā)熱出汗就容易外感風寒了。
所以,冬天不宜給寶寶穿得過多,小一點的寶寶可比大人穿得多一件,大一點的寶寶則與成人一樣即可。判斷寶寶是否穿得合適,可以摸手或后背,以溫熱無汗為適宜。進行戶外運動時,一定要給寶寶穿輕便、透氣,易于活動的外套和鞋襪。另外,不妨護住寶寶的頭部、腹部、腳部等關鍵部位,以防止疾病入侵。
3、睡眠、運動要充足
寶寶睡眠時間要規(guī)律,中午一定要保證休息。還要每天保證有2-3小時的室外活動時間。
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