寶寶三歲的時候，能夠?qū)W會的運動技能有哪些？

　　寶寶從只能夠在床上躺著，到能夠用自己的力量翻身，然后寶寶慢慢成長，到了某一個階段就能夠自己爬來爬去探索世界了。接著等寶寶再大一點，就能夠在爸爸媽媽的幫助下開始自己行走，在寶寶熟練地學(xué)會走路以后又開始學(xué)著跑步。

　　接下來為各位講述一下在寶寶三歲的時候，能夠?qū)W會的運動技能有哪些？

　　1、騎兒童車

　　我們在平時的生活當(dāng)中經(jīng)常能夠見到的兒童車是這樣的：比成人自行車整體縮小了數(shù)倍，車子后輪的兩側(cè)各有一個輪子，這樣就能夠在一定程度上保持車子的平衡，讓寶寶在練習(xí)騎自行車的時候不至于摔倒。

　　3歲的孩子其實完全能夠做到踩著腳踏板讓小車前行，或許有一部分的運動神經(jīng)不是那么發(fā)達(dá)的孩子還需要其他人在后面推動。一輛兒童車能夠給寶寶很多不一樣的感受，讓寶寶有非常多的新奇體會。

　　同時爸爸媽媽要注意，在教孩子騎自行車的時候要確保自行車的位置高度是合適的、讓他穿著合適的鞋騎車。這些雖然看起來沒有什么作用，但是是非常重要的，各位家長一定要做到。

　　剛開始的時候，爸爸媽媽可以指導(dǎo)孩子把腳放在踏板上，使用腿部的力量蹬腳踏板，等到熟練的時候，寶寶就會習(xí)慣性地做蹬踏板的規(guī)律性動作，并能自己做。

　　2、蹦蹦跳

　　3歲的寶寶已經(jīng)能夠兩只腳在同一時間跳離地面了，趕快讓你的寶寶來試試，看看能不能做到吧？剛開始的時候，爸爸媽媽最好是指導(dǎo)你的孩子讓他們模仿你的動作跳來跳去。“兔子蹦蹦跳”是個很合適訓(xùn)練孩子跳躍能力的游戲。

　　3、與球有關(guān)的活動

　　放置一個大皮球在地上，可以和孩子玩?zhèn)�游戲，讓孩子把皮球踢到遠(yuǎn)方去。孩子其實是能夠用腳給球作用力并在踢球的時候保持身體平衡的。 除了踢球之外，也可以輕輕地把球拋給孩子，雖然孩子還不能每次都接住，可是寶寶已經(jīng)在嘗試抓住它了。

　　4、走樓梯

　　對于3歲的寶寶來說，上樓梯會慢慢變得更加熟練的，試著讓孩子自己走上樓梯，聰明的3歲寶寶通過觀察已經(jīng)能夠?qū)W會交替左右腳去爬樓梯啦！

　　5、一只腳站五秒鐘

　　平衡是壯大運動技能發(fā)展的一部分。3歲的寶寶現(xiàn)在已經(jīng)擁有了很強(qiáng)大的平衡力，平時可以讓寶寶一只腳站立，看看寶寶是不是能保持5秒鐘或者更長的時間，然后可以開始嘗試用另一只腳站立。這種平衡性訓(xùn)練和一些小游戲一起做的話，會讓寶寶覺得更加開心。

　　6、向前和向后走

　　3歲的孩子已經(jīng)能夠輕松地應(yīng)對走路這項技能了，他能夠自由控制走路的速度、能夠向前走或者是后退，精力旺盛的寶寶走著走著還會跑起來，充滿活力、蹦蹦跳跳的寶貝確實是很讓人感到開心啊。

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