來源:天天實(shí)踐 2018-05-08 11:21:38
有位謝女士在后臺(tái)留言:兒子念小學(xué)四年級(jí),平時(shí)允許他先玩兒再寫作業(yè)。但早上起床光穿衣服就要花掉十幾分鐘,總是磨磨蹭蹭,也不止一兩遍教他更節(jié)約時(shí)間的穿衣順序了,但他還是老樣子。
每對(duì)父母都深知時(shí)間管理的重要性,平日里也有一再提醒孩子要珍惜時(shí)間,但孩子還是磨蹭懶散;雖也有以身作則帶動(dòng)孩子學(xué)會(huì)自我管理,但收效甚微。最終的良苦用心,倒讓孩子心生抵觸了,這問題究竟出在哪里?
時(shí)間觀念是模糊的
試著回想下昨天一整天是怎么安排的?是否有清晰的計(jì)劃?這些安排是否合理?每件事情分別花了多少時(shí)間?對(duì)自己的時(shí)間安排能精確到什么程度?
我們自己都不善于管理時(shí)間,怎么去教孩子呢?說得最多的“抓緊時(shí)間”,卻成了最正確的廢話。
“時(shí)間觀念”可分為自然時(shí)間、人文時(shí)間和心理時(shí)間。人文時(shí)間的核心是歷史時(shí)間,約定俗成存在的宇宙時(shí)間,而自然時(shí)間的核心是鐘表時(shí)間,是客觀的;心理時(shí)間的核心則是體驗(yàn)時(shí)間,是主觀的。
自然時(shí)間和心理時(shí)間并非總是重合,如果讓孩子看喜歡的動(dòng)畫片,兩小時(shí)都不嫌多;如果讓他做不喜歡的作業(yè),半小時(shí)都度日如年。可見心理時(shí)間,喜歡跟著感覺走,在喜歡、高興、愉悅的時(shí)刻,它過得飛快;在排斥、沮喪和煩惱的時(shí)刻,卻漫長(zhǎng)得要死。
如此看來,教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理,就得讓孩子找到自然時(shí)間和心理時(shí)間的重合點(diǎn)。
改變心理時(shí)間
培養(yǎng)興趣
當(dāng)一個(gè)人做自己喜歡的事情時(shí),內(nèi)心的阻力是最小的,這時(shí)心理時(shí)間自然過的很快。孩子們?nèi)绻麑?duì)一件事有興趣,他就很容易沉浸其中,根本意識(shí)不到時(shí)間的流逝。我們經(jīng)常會(huì)看到這類人:學(xué)習(xí)像玩兒一樣,輕輕松松,卻能取得不錯(cuò)的成績(jī)。除了天賦、智商,興趣也是很大的因素。
當(dāng)被迫去做不喜歡的事情,心理時(shí)間便被人為拉長(zhǎng),做事的過程會(huì)備感煎熬,效率自然也跟著降下來。無論大人還是孩子,改變心理時(shí)間最核心的方法,便是培養(yǎng)興趣。
欲速則不達(dá)
此外,家長(zhǎng)們也要時(shí)刻銘記“欲速則不達(dá)”的道理。孩子沒有時(shí)間觀念、不懂得時(shí)間管理,真不能全怪孩子,有時(shí)候往往是你的急躁,弄巧成拙。
如果你真的覺得孩子做事很慢,建議你試著完整記錄孩子一天做各項(xiàng)事務(wù)所用的時(shí)間,檢驗(yàn)下自己,是否不自覺地用成年人的速度去衡量孩子了呢?
事實(shí)上,有很大一部分“沒時(shí)間觀念”的孩子,是大人不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間觀念“制造”出來的。還有,孩子面對(duì)不喜歡的事總是會(huì)極力轉(zhuǎn)移注意力,家長(zhǎng)便認(rèn)為孩子“心不在焉”“注意力不集中”,接著說教、責(zé)罵、催促;導(dǎo)致越催越慢、越慢越催,孩子與大人則會(huì)陷入負(fù)面情緒的惡性循環(huán)。
讓孩子體會(huì)到時(shí)間管理的樂趣
這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,而且不同的年齡段也會(huì)有不同的側(cè)重點(diǎn):
3歲~6歲
是培養(yǎng)時(shí)間管理能力的黃金時(shí)期。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子良好的生活行為習(xí)慣和獨(dú)立性,如按時(shí)吃飯、作息、去幼兒園等,學(xué)會(huì)自己穿衣服、整理玩具等。父母盡管有監(jiān)督和檢查責(zé)任,但不能過多干涉,該放手時(shí)就放手;及時(shí)贊美表?yè)P(yáng),讓孩子獲得成就感。
7歲~12歲
步入小學(xué)后,主要任務(wù)是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。父母可以對(duì)孩子進(jìn)行必要的常規(guī)訓(xùn)練,協(xié)助孩子將時(shí)間分為學(xué)習(xí)時(shí)間和閑暇時(shí)間。
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