怎么改善孩子做事拖拉磨蹭

　　在實際生活當(dāng)中，有許多孩子會有這樣的表現(xiàn)。有時，當(dāng)他們在進行感興趣活動，而爸爸媽媽想讓他做另外一件事情的時候，孩子要么不給予理睬，要么磨磨蹭蹭。有時在做作業(yè)的時候，他們也總是寫一會作業(yè)，發(fā)一會呆，或做一些別的小動作，諸如擺弄鉛筆、小玩具什么的。這樣的孩子總是讓大人很著急，同時又覺得無能為力，不知道該怎么辦才好。

　　從孩子心理發(fā)展的角度看，這種磨蹭行為不是一種良好的行為方式，它不利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率，不利于培養(yǎng)孩子的快速反應(yīng)能力和思維的敏捷性，往往會使孩子在激烈的學(xué)習(xí)競爭中處于不利地位，以后走向社會也難以適應(yīng)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會生活。因此父母應(yīng)該認真對待孩子的磨蹭行為，了解其中的原因，幫助孩子改掉這一習(xí)慣。

　　雖然磨蹭在許多人眼中只是一個簡單的行為問題，但是造成孩子磨蹭的原因卻不簡單，主要有以下幾種。先天因素有些孩子的磨蹭行為是由神經(jīng)興奮機制和抑制機制的強度不同造成的。當(dāng)神經(jīng)抑制機制強于興奮機制時，孩子的行為可能就表現(xiàn)為反應(yīng)慢、不靈活、不敏捷，而當(dāng)神經(jīng)興奮機制強于抑制機制時，孩子的行為則會表現(xiàn)為靈活、敏捷、麻利。

　　壓力磨蹭很多時候也是由于個體面臨的壓力、矛盾等造成的。我們都有過這樣的體驗：當(dāng)晚上看電視的時候，心情特別輕松，可是另一方面你心里又很清楚，今晚必須完成一項枯燥的工作，這時你就會磨磨蹭蹭，總想多看一眼電視，碗一些去工作。這種磨蹭行為就是個體在面對壓力時的一種應(yīng)對行為�？从腥さ碾娨暸c做枯燥的工作在個體心理上形成了沖突、矛盾，而又沒有一個兩全其美的解決辦法，因而這就給個體帶來了心理上壓力，這種壓力表現(xiàn)在行為上往往就是磨蹭。上面案例中的這個小朋友的問題就是如此。他一方面想玩，另一方面又迫于父母的威嚴和要求，這就在他心理上形成了壓力，進而表現(xiàn)出磨蹭的行為。

　　不成熟的行為調(diào)控方式兒童心理發(fā)展還不成熟，對自我行為的反思、監(jiān)控、調(diào)節(jié)能力還很低。因此，他對自己的行為是什么樣子，應(yīng)該是什么樣子還沒有明確的認識，無法做出合理的調(diào)節(jié)。這樣即使當(dāng)他們的行為中出現(xiàn)磨蹭現(xiàn)象時，他們也很難做出及時的調(diào)節(jié)首先，要理解孩子的磨蹭 即使是承認在一些問題上也常常會產(chǎn)生緊張情緒，需要心理準備時間來進行調(diào)試。

　　對于正處于心理發(fā)展過程中的孩子而言，心理上的準備時間久更為重要了。因此，父母首先要對孩子的磨蹭行為給予適當(dāng)?shù)睦斫�，這是孩子進行心理自我調(diào)節(jié)，進而作出行為決定的一個緩沖期。

　　其次，可以做一些小游戲來鍛煉孩子做事高效的習(xí)慣。比如和孩子比賽揀黃豆。放一盆大米在桌上，里面摻些黃豆，爸爸和孩子比賽誰揀得快而準，媽媽在一旁數(shù)數(shù)，數(shù)到50時雙方停止。經(jīng)常做諸如此類的游戲，可以鍛煉孩子在做事時神經(jīng)充分興奮、精神高度集中的習(xí)慣。

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　　一分鐘專項訓(xùn)練。

　�。�1）訓(xùn)練孩子專心做題。準備幾十個簡單的加減法口算題(根據(jù)年級不同，難度可以不同)�！　。�2）一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳�字，看孩子在一分鐘�?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。　 （3）一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學(xué)期，我讓他每天練習(xí)一分鐘“0、1、2、3、4、5……9”的快速書寫。 （4）停止催促，堅持表揚�！　∪鐒傞_始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚。“現(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了。”

　　第三、給孩子一段必要地心理緩沖時間。

　　對于有磨蹭習(xí)慣的孩子，父母在要求孩子做事情之前，可以事先告訴他待會要做什么了，適當(dāng)給他一個緩沖時間，然后在規(guī)定時間到的時候，果斷地督促孩子從事某一項活動，使他逐漸改掉磨蹭的習(xí)慣。比如，在吃飯前，父母可以說：時間到了，我們應(yīng)該吃飯了。再給你5分鐘玩電腦的時間，5分鐘之后你自己關(guān)了電腦，去吃飯。如果孩子不照你說的做，你可以再警告他一次，你現(xiàn)在可以玩電腦，也可以去吃飯，到底要什么你自己想一想，想好了告訴我。當(dāng)然，父母在語氣上定要輕柔而決斷。要讓孩子知道你的立場很堅定，沒有緩和的余地。不要讓孩子看到你的猶豫或不堅定，使他有機可乘。

　　第四、懲處體驗法。

　　對于有些磨蹭的孩子可以使用懲處體驗法。比如有的孩子做家家庭作業(yè)時磨磨蹭蹭，別的孩子半小時的作業(yè)，他2個小時完不成，而且又沒有改正的意思。這時父母可以給他規(guī)定9點鐘之前必須做完，做不完也不給時間做了。等到9點鐘，父母準時讓他停止，不管做完做不完。萬一真做不完，他第二天就會受到老師的批評，就會體驗到磨蹭的壞處，這樣才會主動去改正了。當(dāng)然使用這一方法要注意兩點：首先在規(guī)定的時間之前，要和孩子一起商定，從而防止他到時心里不服氣；其次要事先和老師溝通好，希望老師給予配合，共同幫助孩子糾正壞習(xí)慣。

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