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胎兒大腦發(fā)育需九種營(yíng)養(yǎng)素

人們?cè)谘芯磕X功能中,對(duì)腦組織進(jìn)行地分析,發(fā)現(xiàn)對(duì)腦組織發(fā)育產(chǎn)生影響最大的營(yíng)養(yǎng)有以下9種:1、脂肪脂肪是構(gòu)成腦組織的極其重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在大腦活動(dòng)中起著重要的不可代替的作用。2、蛋白質(zhì)這個(gè)名稱來源最早是由荷

2009-06-10

營(yíng)養(yǎng)也是胎教的一種

胎教一詞的普及度堪與流行歌曲媲美。對(duì)于已進(jìn)入懷孕的準(zhǔn)媽媽來說,不僅成了時(shí)尚語,更成了座右銘,音樂胎教尤其大行其道。但音樂胎教究竟效果如何,一些專家提出了質(zhì)疑,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為胎兒尚沒有聽覺或者聽覺很弱,如

2009-06-09

怎樣用飲食來進(jìn)行胎教

Q:如何用飲食進(jìn)行胎教?A:飲食胎教論:女性在懷孕前及懷孕中的營(yíng)養(yǎng)狀況,會(huì)深深影響到自身的健康及胎兒的健康。根據(jù)美國(guó)母親食品營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)的建議,懷孕期間固然應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng),但是懷孕前的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)亦應(yīng)受到同樣

2009-06-09

營(yíng)養(yǎng)胎教讓寶寶生來愛蔬菜

西蘭花、芹菜和甘藍(lán)等蔬菜對(duì)健康非常有益,但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。美國(guó)科學(xué)家最近通過研究發(fā)現(xiàn):只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對(duì)孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)胎教,刻意多吃這些蔬菜,將能幫助孩子培養(yǎng)出

2009-06-08

準(zhǔn)媽媽的飲食習(xí)慣與胎教

相信每位懷孕的母親都很重視胎教-聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富文藝氣息的書籍、乃至于注重營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取......等等,都是為了孕育下一代而準(zhǔn)備。沒錯(cuò),胎教的確是有其意義存在,然而除了諸如上

2009-06-07

孕期十個(gè)月,如何實(shí)施營(yíng)養(yǎng)胎教?

營(yíng)養(yǎng)胎教,講究孕婦飲食調(diào)理,既照顧孕婦的口味,又注意食物營(yíng)養(yǎng),以保證孕婦和胎兒的物質(zhì)需要。具體來說,是根據(jù)妊早,中,晚三期胎兒發(fā)育的特點(diǎn),合理指導(dǎo)孕婦獲取食品中的7種營(yíng)養(yǎng)素(即蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物(

2009-05-22

準(zhǔn)媽媽的健康飲食與胎教

對(duì)自己肚子里的寶寶進(jìn)行胎教,每位準(zhǔn)媽媽都很重視,它也的確是有其意義存在,然而,不知道準(zhǔn)媽媽們有否注意到,胎兒出生后的生活與飲食習(xí)慣,也都深受胎教的影響。臺(tái)北醫(yī)學(xué)院附設(shè)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)室主任楊淑惠指出,雖然目前

2009-03-25

“營(yíng)養(yǎng)胎教”調(diào)寶寶口味

西蘭花、芹菜和甘藍(lán)等蔬菜對(duì)健康非常有益,但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。美國(guó)科學(xué)家最近通過研究發(fā)現(xiàn):只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對(duì)孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)胎教,刻意多吃這些蔬菜,將能幫助孩子培養(yǎng)出

2008-08-11

白領(lǐng)孕媽媽應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的合理調(diào)配

據(jù)一家婦產(chǎn)科醫(yī)院的統(tǒng)計(jì),90%的孕婦在產(chǎn)前體檢時(shí)被診斷為超重,從而進(jìn)行減重控制。專家指出,女性在懷孕后,整個(gè)孕期體重應(yīng)增加9—15千克,食量攝入比平時(shí)大約增加10%—20%。然而現(xiàn)在很多白領(lǐng)準(zhǔn)媽媽生怕產(chǎn)前營(yíng)養(yǎng)不夠

2008-07-16

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