冬季愛感冒因缺維生素

<5px>冬季愛感冒因缺維生素

　　隨著冬天的到來，又到了寶貝疾病的多發(fā)期。媽咪應(yīng)該多了解一些防病、治病的簡單常識，在日常生活中注意預(yù)防寶貝得病，如果萬一寶貝身體有什么不適，媽咪心里也可以大致有個判斷，能夠采取正確的處置方式，不至于手足無措。

　　預(yù)防流感注意：

　　在流行期間盡量不要帶寶貝去公共場所，減少訪視活動。

　　無論天氣多寒冷，都必須經(jīng)常開窗透氣，因為空氣不流通，流感病毒很容易傳播。不要因天氣冷，就讓寶貝總待在家。要多去室外活動，由此提高抗病能力。及時給寶貝按氣溫變化增添衣物。

　　為什么寶貝容易患感冒？

　　寶貝臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抗病能力差，寒暖不能自調(diào)。

　　寶貝活潑好動，經(jīng)常玩耍得滿頭大汗，一旦安靜下來就很容易受涼感冒。

　　有些寶貝體內(nèi)缺乏鋅、鐵、鈣等微量元素，或A族、B族維生素，使機體細胞防御病菌的能力下降，所以很容易染病。

　　寶貝患感冒的表現(xiàn)：

　　流清水樣鼻涕，打噴嚏、鼻塞、咳嗽。有些小寶貝由于鼻子不通氣而張嘴呼吸，或者陣陣煩躁、哭鬧。大一些的寶貝會訴說咽部疼痛，或伴有發(fā)熱，體溫可高達39℃—40℃。個別的寶貝還會因為發(fā)熱引起抽風(fēng)，或出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀。

　　3大措施預(yù)防感冒

　　平時應(yīng)該注意寶貝的耐寒鍛煉，提高寶貝的抵抗力，尤其要注意合理膳食，及時補充人體必需的微量元素和蛋白質(zhì)，以利體內(nèi)免疫球蛋白的生成，提高抗病能力。

　　室內(nèi)要保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶貝到空氣污濁，人員混雜的地方去。

　　家庭成員或照看寶貝的人員中，一旦有人感染病癥，最好不要接觸寶貝。如果不能隔離，患病人員一定要帶上口罩，勤洗手，以防傳染給寶貝。

　　專家提示：

　　寶貝如果發(fā)熱不退或感冒癥狀加重，或突然煩躁不安，一定要及時到醫(yī)院由醫(yī)生診治，以免貽誤寶寶的病情。

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