患假性近視的人多為用眼不衛(wèi)生者,特別是中、小學(xué)生比較突出。其視力在一兩個(gè)月甚至幾周內(nèi)迅速下降,如果在早期及時(shí)治療,注意保養(yǎng),不需戴眼鏡視力即能恢復(fù)。
手療法是通過(guò)按摩或針刺手部特定穴位,經(jīng)感覺(jué)神經(jīng)傳導(dǎo)至內(nèi)臟和大腦等器官,以達(dá)到防治疾病的獨(dú)特療法。因雙手一年四季暴露在外,取穴、按摩或針刺不受季節(jié)條件限制,具有方便、靈活的優(yōu)勢(shì)。針刺手部穴位治療假性近視,較為疼痛,有的人不易接受;而采用手穴按摩,基本無(wú)痛苦,刺激卻能傳導(dǎo)到眼部和肝臟,具有標(biāo)本兼治、見(jiàn)效快的特點(diǎn),且人人能做,方便適宜。
手療法治療假性近視的有效穴位有三:1、最有效的穴位,是掌面無(wú)名指第一、二節(jié)指骨間關(guān)節(jié)處的肝穴。2、掌面手心附近、心包區(qū)內(nèi)的勞宮穴。3、手背側(cè)小指走向下行的腕骨穴。
當(dāng)過(guò)度用眼而導(dǎo)致視力下降時(shí),輕緩地揉壓以上各穴,每日早、中、晚三次,每次連續(xù)揉壓108下,最后一下按壓10秒左右。在實(shí)踐中,遇到“眼睛感覺(jué)特別舒服”的時(shí)候,要稍加精心揉壓、細(xì)細(xì)體會(huì)。只要堅(jiān)持不懈,漸漸就會(huì)使視力得到恢復(fù)。