來源:新聞晨報 2009-02-16 17:33:17
褪去冬衣,披上春裝。2月健康日歷方才翻了15頁,水痘、流感等傳染性疾病眼看著似乎已按捺不住急躁的秉性,早早地潛伏在嬰幼兒童身邊。遠拒這群“獵頭”,你準備好錦囊妙計了嗎?
別讓玩具成為“二傳手”
支持專家:上海交通大學附屬兒童醫(yī)院感染科,喬蓉副主任醫(yī)師
春季到來,氣候開始逐漸回暖。多種小兒傳染性疾病趁機蠢蠢欲動,如百日咳、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒等。在梳理這類疾病的預防措施時,一個小細節(jié)不可忽視,那就是不少小兒傳染性疾病容易在幼兒園、托兒所等兒童聚集的公共場所通過玩具傳播。因此,建議這些場所要做好晨檢,發(fā)現(xiàn)可疑病兒應及時送醫(yī)院治療,并做好隔離工作。家長平日也要督促孩子保持良好的個人衛(wèi)生習慣。
誰“助燃”了傳染病毒
1、繁殖因素
早春季節(jié)雖然氣溫轉升,但氣溫冷熱不定,濕度較大。同時,這個季節(jié)也是各種細菌和病毒活動繁殖最旺盛的時期。兒童大多數(shù)都在室內(nèi)活動,而一般家庭兒童的房間門窗關閉時間較長,空氣不流通,溫度偏高,這給存在于空氣中的細菌、病毒等病原體的生長繁殖創(chuàng)造了一定的有利條件。
2、冷暖交替
當從溫暖的室內(nèi)外出時,驟然吸入大量冷空氣,冷空氣刺激呼吸道粘膜,使局部毛細血管收縮,血流量減少。呼吸道的免疫球蛋白及吞噬細胞功能、粘膜上皮的纖毛運動減弱及凈化和防御機能因此會隨之降低。這時,潛伏在呼吸道內(nèi)的各種病菌便會乘虛而入,引發(fā)疾病。
3、人群流動
初春時節(jié)的假日旅游增加了人群聚集的機會,病人或帶菌(病毒)者在咳嗽或打噴嚏時,播散出大量的病菌和病毒,這對孩子們十分有害。
此外,有些能引起呼吸道感染的病原,如流感、腮腺炎、白喉等亦可通過食具、用具、玩具等接觸傳播,而這也給疾病的廣泛傳播創(chuàng)造了適宜的條件。比如,孩子如果接觸了被水痘病毒污染的玩具、被褥、毛巾等幼兒園的公用物品,容易被傳染。而流行性感冒也可能通過飛沫“隱匿”在兒童公用玩具中。因此,在預防時千萬不可大意。
不可不知的6大措施
1、凈化環(huán)境
定時開窗通風,保持空氣流通;讓陽光射進室內(nèi),因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,給居室環(huán)境消毒。
2、補充營養(yǎng)
多補充魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強機體免疫功能。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力。
3、生活規(guī)律
充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強免疫力。
4、個人防護
提醒孩子養(yǎng)成勤洗手、勤漱口的習慣。盡量少到擁擠的場所。
5、免疫預防
流行季節(jié)前可到防疫站或正規(guī)醫(yī)院進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
6、及早就醫(yī)
當孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時,應及時帶他們到醫(yī)院就診。
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