媽媽必讀：春季記得給肌膚喝水

　　春回大地，暖暖的風(fēng)也讓大地媽媽的臉龐潤了很多！花紅草綠，分外的妖嬈。同樣，給自己的皮膚喝水，也要在這個季節(jié)刻不容緩哦！

　　雖然春季的陽光還是讓人倍感舒服，但是可千萬不要忽視了紫外線的存在，隨著季節(jié)的交替，皮膚也跟著"客隨主便"了！暗黃、干燥、老化的角質(zhì)、變黑、失去光澤感和透明感等等一系列的皮膚問題都似乎備受媽媽們的關(guān)注了。

　　補(bǔ)水，成了早春的第一節(jié)課！

　　第一步：需要祛除堆積老化角質(zhì)層

　　清除堆積在皮膚表面的廢棄物---那些老化的角質(zhì)層，每周做1-2次磨砂護(hù)理。

　　第二步：全天補(bǔ)水

　　在春季，隨著皮膚慢慢變得干燥起來，使用保濕效果強(qiáng)的化妝水就成了必備之選了。給肌膚喝足水，建議最好每天使用保濕能力卓越的柔膚水之外，有特別干燥老化的死角部位還應(yīng)多涂上保濕霜，每隔2~3天做一次保濕面膜。直到皮膚潤澤透明才算做到家了。

　　另外，也可以用熱毛巾敷臉，當(dāng)然在皮膚能承受的程度上哦！用熱毛巾敷臉，毛孔就會打開，隨后便可噴上保濕效果較好的柔膚水，待水被皮膚差不多吸收的時候，再涂上乳液！這樣就不會很快的讓水分流失。

　　還有，就是做做按摩

　　使滯留的血液恢復(fù)通暢，最有效的方法莫過于按摩。尤其是步入30歲的準(zhǔn)媽媽們，血管自身變細(xì)，皮膚機(jī)能低下，這時候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后，在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。

　　最后，我們也一定要記得，補(bǔ)水一定是內(nèi)外結(jié)合哦。多多補(bǔ)充維生素C

　　多攝取黃綠色蔬菜中的維生素，尤其是維生素C，因?yàn)樗�能促進(jìn)膠原蛋白合成，抑制黑色素形成。記得那句話：美膚在于以內(nèi)養(yǎng)外。營養(yǎng)均衡，顯現(xiàn)在肌膚上就是光彩照人嘍。

　　媽媽們，一起動起來吧！

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